拉肚子是腹瀉的俗稱，游泳后腹瀉可能和腹部著涼、不良飲食、細(xì)菌性痢疾、腸易激綜合征、急性胃腸炎等原因有關(guān)，應(yīng)該及時前往正規(guī)醫(yī)院查明原因，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下針對治療。

1、腹部著涼：游泳池中的水溫過低，或者游泳后沒有做好保暖工作導(dǎo)致了腹部著涼，那么容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等現(xiàn)象，可以使用熱毛巾、熱水袋等熱敷腹部緩解。

2、不良飲食：在游泳前后如果吃了辣椒、冰淇淋等食物，可能會因胃腸道黏膜受到刺激而出現(xiàn)腹瀉情況，避免不良飲食行為能夠避免該現(xiàn)象發(fā)生。

3、細(xì)菌性痢疾：是志賀桿菌感染引起的一種腸道傳染病，如果游泳是在公共游泳池那么出現(xiàn)該疾病的幾率會增加，患者通常會有稀水樣腹瀉、腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)后服用環(huán)丙沙星緩釋片、阿莫西林膠囊等藥物治療。

4、腸易激綜合征：是比較常見的一種功能障礙性綜合征，可能與腸道感染、腸道微生態(tài)失衡、精神系統(tǒng)異常等原因有關(guān)，主要癥狀包括腹痛、便秘、腹瀉等，應(yīng)遵醫(yī)囑服用苯巴比妥東莨菪堿片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療。

5、急性胃腸炎：是指胃腸黏膜發(fā)生了急性炎癥，與病原微生物感染、食物過敏等原因有關(guān)，患者在炎癥刺激下容易有腹瀉、惡心嘔吐、腹痛等表現(xiàn)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌二聯(lián)活菌片、鹽酸環(huán)丙沙星片等藥物治療。

病情恢復(fù)期間患者要注意調(diào)整飲食，避免吃寒涼辛辣食物，比如冰淇淋、辣椒等，能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。