有的人吃的稍微變質(zhì)食物就容易腹瀉，主要是胃腸道耐受能力較弱導(dǎo)致，可能和腸易激綜合征、慢性胃炎、胃潰瘍、腸道菌群失調(diào)癥、腸道寄生蟲等疾病有關(guān)，需要前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)檢查，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病情進行治療。

1、腸易激綜合征：屬于一種功能障礙性綜合癥，與長期不良飲食、腸道感染等原因有關(guān)，本身患者胃腸道抵抗能力受到影響，所以容易出現(xiàn)吃了稍微變質(zhì)的食物就腹瀉的情況，應(yīng)遵醫(yī)囑服用消旋山莨菪堿片、蒙脫石散等藥物治療。

2、慢性胃炎：臨床中常見幽門螺桿菌感染引起，患者本身胃黏膜存在有慢性進展的炎癥反應(yīng)，患者通常容易出現(xiàn)上腹部不適、腹脹、腹瀉等現(xiàn)象，吃了變質(zhì)食物后食物中滋生的細(xì)菌會加重炎癥反應(yīng)，從而導(dǎo)致上述癥狀更加明顯，需經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)后服用奧美拉唑腸溶片、乳果糖口服溶液等藥物治療。

3、胃潰瘍：患者本身胃內(nèi)壁黏膜或者更深層組織產(chǎn)生有潰瘍性損傷，吃變質(zhì)食物時攝入的細(xì)菌產(chǎn)生刺激，通常會引起患者出現(xiàn)嚴(yán)重性的胃痛、腹瀉等癥狀，需遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、替硝唑片等藥物治療。

4、腸道菌群失調(diào)癥：不良飲食習(xí)慣、長期服用激素或抗腫瘤藥物等容易導(dǎo)致，患者對于食物的消化吸收能力變?nèi)酰菀资艿酱碳r出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道菌群。

5、腸道寄生蟲：是指腸道內(nèi)感染有蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲等寄生蟲，患者本身胃腸道正常功能會受到明顯影響，所以在吃了變質(zhì)食物后容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心嘔吐等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿苯達唑片、甲硝唑片等藥物治療。

患者在日常生活中，應(yīng)該注意保持良好飲食習(xí)慣，避免吃變質(zhì)食物，含有辣椒、芥末等刺激性食物，對于減少不適癥狀和促進病情恢復(fù)有好處。