跳繩結(jié)束頭暈眼花、耳鳴通常是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、低血糖、高血壓、前庭功能紊亂、貧血等原因引起。一般建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過(guò)詳細(xì)檢查了解具體情況，然后采取針對(duì)性的處理。

1、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：如果長(zhǎng)時(shí)間跳繩，由于運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，超出了身體所承受的范圍，很容易引起機(jī)體的血液供應(yīng)不足，而出現(xiàn)頭暈眼花、耳鳴、視力模糊、身體乏力等現(xiàn)象。建議多注意休息，同時(shí)還要多飲水、多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。

2、低血糖：跳繩會(huì)消耗體內(nèi)的糖分，如果在跳繩結(jié)束后沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充糖含量，很容易誘發(fā)低血糖而出現(xiàn)心悸、出汗、頭暈、乏力等現(xiàn)象。需要及時(shí)補(bǔ)充含糖的食物或者飲料，包括巧克力、奶油蛋糕、紅茶等，在一定程度上可以緩解不適。

3、高血壓：過(guò)度跳繩造成心率增快，有可能會(huì)引起血壓升高，導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高，出現(xiàn)一系列不適癥狀，包括頭暈、視力下降、耳鳴、乏力等。需要多注意休息，控制每日攝入的食鹽量，必要時(shí)遵醫(yī)囑選用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物進(jìn)行治療。

4、前庭功能紊亂：跳繩時(shí)由于頭部處于劇烈搖晃狀態(tài)下，可能會(huì)刺激到前庭神經(jīng)引起前庭功能紊亂，表現(xiàn)為一系列不適癥狀。針對(duì)這種情況，首先要注意休息，日常生活中可以增加前庭功能的訓(xùn)練，比如蕩秋千、做旋轉(zhuǎn)木馬等，有利于預(yù)防病情反復(fù)發(fā)作。

5、貧血：過(guò)度跳繩可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的能量和氧氣消耗量增加，若不及時(shí)補(bǔ)充易引發(fā)貧血，出現(xiàn)頭暈、眼花、渾身乏力、耳鳴等癥狀。一般可以遵醫(yī)囑選用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物來(lái)治療。

日常生活中可以根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，避免過(guò)量進(jìn)行。一旦在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)停止，并告知醫(yī)生。