小月子一般是指產褥期。如果在產褥期身體恢復比較良好，一般可以洗澡，若是身體比較虛弱或者處于發(fā)熱期，通常不能洗澡。應該到醫(yī)院檢查，根據自身情況判斷。

產褥期一周左右身體多數(shù)可以恢復，并沒有發(fā)熱或者乏力以及其他不良癥狀，能夠正常洗澡。但洗澡的時候需要控制水溫，還要做好保暖，及時將身體擦干，避免受涼受寒，以免受涼受寒留下月子病。

產褥期身體比較虛弱，容易出現(xiàn)乏力或者發(fā)熱等不良癥狀，洗澡的時候有可能會導致血液循環(huán)加快，還可能會導致陰部出血量增多，也有可能會發(fā)生感冒，不利于身體恢復，因此暫時不要洗澡。

產褥期做好外陰清潔和衛(wèi)生，每天換洗干凈內褲，一個月之內不要性生活、坐浴或者盆浴等。多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如排骨湯、烏雞湯、雞蛋等。