鼻炎主要是發(fā)生在鼻腔黏膜和黏膜下組織的炎癥性疾病，可能與細(xì)菌感染、過(guò)敏等因素有關(guān)，會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞等癥狀，可以通過(guò)遠(yuǎn)離過(guò)敏原、運(yùn)動(dòng)鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)等方式治療，可以到正規(guī)醫(yī)院通過(guò)相關(guān)檢查診斷病因，比如鼻內(nèi)鏡檢查、體格檢查，可以根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原：鼻炎可能與過(guò)敏因素有關(guān)，需要配合醫(yī)生明確過(guò)敏原，盡量遠(yuǎn)離，能夠避免病情加重、反復(fù)發(fā)作。

2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：在患病期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如騎單車(chē)、慢跑、瑜伽等，可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)積極的抵抗能力，從而能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。

3、物理治療：可以通過(guò)鼻部按摩的方式緩解，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，減輕鼻塞、流鼻涕等癥狀。

4、藥物治療：如果是過(guò)敏因素引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用馬來(lái)酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片等藥物治療，能夠起到抗過(guò)敏的效果。

5、手術(shù)：如果鼻炎的癥狀比較嚴(yán)重，伴有鼻腔功能障礙，建議選擇選擇性神經(jīng)切斷術(shù)、鼻內(nèi)鏡下鼻竇開(kāi)放術(shù)等方式進(jìn)行治療。

在治療期間還要注意保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免過(guò)度緊張、焦慮，以免影響到病情恢復(fù)，同時(shí)還要注意適量多喝水。