羊霍一般是指淫羊藿。淫羊藿泡水喝有6個(gè)害處的說(shuō)法不準(zhǔn)確，害處一般有易引起上火、導(dǎo)致胃腸不適、影響血壓、加重肝腎負(fù)擔(dān)、增加心臟負(fù)擔(dān)、加重陰虛癥狀等。淫羊藿具有補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕的功效，用于腎陽(yáng)虛衰、陽(yáng)痿遺精、風(fēng)濕痹痛等。建議在中醫(yī)指導(dǎo)下辨證用藥，若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

1、易引起上火：淫羊藿性溫，過(guò)量喝淫羊藿泡水可能會(huì)加重體內(nèi)熱邪，引起上火。主要表現(xiàn)為牙齦腫痛、大便干結(jié)、咽痛等。

2、導(dǎo)致胃腸不適：長(zhǎng)時(shí)間喝淫羊藿泡水可能會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腸胃不適。主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛等。

3、影響血壓：淫羊藿中含生物堿、木脂素等成分，可能會(huì)刺激中樞神經(jīng)功能。大量喝淫羊藿泡水可能會(huì)影響血壓，導(dǎo)致血壓波動(dòng)。主要表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、頭痛等。

4、加重肝腎負(fù)擔(dān)：淫羊藿主要通過(guò)肝臟和腎臟進(jìn)行代謝，長(zhǎng)期喝淫羊藿泡水可能會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝功能或腎功能受損。主要表現(xiàn)為皮膚及黏膜發(fā)黃、水腫、厭油等。

5、增加心臟負(fù)擔(dān)：淫羊藿具有強(qiáng)心的作用，喝太多淫羊藿泡水可能會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，引起心律失常。主要表現(xiàn)為胸悶、心慌、心悸等。

6、加重陰虛癥狀：淫羊藿具有溫補(bǔ)作用，可能會(huì)加重陰虛體質(zhì)者的燥熱、盜汗等癥狀。

淫羊藿辛甘溫燥，傷陰助火，因此濕熱痹痛者、陰虛火旺者禁止服用。