仙草凍是寒性的，具有消暑清熱、涼血解毒、祛火的功效，對于體質(zhì)偏熱、易上火的人群，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

仙草凍主要是由仙草和米湯等成分經(jīng)過一定的加工制成，而仙草又稱為涼粉草，性寒，所以仙草凍也屬于寒性食物。寒性食物比較適合熱性體質(zhì)以及內(nèi)火旺盛的人吃，中暑的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢跃徑庵惺钏鸬念^暈、乏力、口渴、出汗等癥狀。熱毒癥的患者也可以吃仙草凍，能夠涼血解毒，緩解患者口干、口臭、大便干燥、咳嗽咳痰、咽喉腫疼痛等癥狀。易上火的人群也可以適當(dāng)?shù)某裕軌蚪祪?nèi)火，減少上火的頻率。

適當(dāng)?shù)某孕┫刹輧鰧ι眢w有一定的好處，但是該藥物屬于寒性，不宜過量吃，尤其是脾胃虛寒或者體質(zhì)偏寒的患者應(yīng)該少吃，以免出現(xiàn)或者加重身體的不適，比如腹痛、腹瀉等癥狀。