盆骨修復(fù)是否真的能縮陰，主要取決于陰道松弛嚴(yán)重程度。如果只是輕微陰道松弛，盆骨修復(fù)通常能縮陰。

如果是嚴(yán)重陰道松弛，盆骨修復(fù)效果并不理想，還需去正規(guī)醫(yī)院接受治療。

1、輕微陰道松弛，一般盆骨修復(fù)真的能縮陰：陰道松弛是指構(gòu)成陰道的肌肉張力下降、彈性減弱。若因分娩導(dǎo)致的輕度陰道松弛，可以通過盆骨修復(fù)的方式來改善。盆骨修復(fù)是指通過提肛運(yùn)動(dòng)、骨牽引等方式，恢復(fù)骨盆關(guān)節(jié)的生理位置，松解韌帶肌肉的粘連，促進(jìn)盆底功能恢復(fù)，增強(qiáng)陰道的緊縮度，從而治療輕度陰道松弛。

2、嚴(yán)重陰道松弛，通常盆骨修復(fù)不能縮陰：因分娩傷所致嚴(yán)重陰道松弛，尤其是出現(xiàn)尿失禁、性生活感受低下等情況時(shí)，通過盆骨修復(fù)效果并不理想。建議去醫(yī)院進(jìn)行陰道緊縮術(shù)，通過手術(shù)修復(fù)損傷松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強(qiáng)，松緊度變得合適。陰道緊縮術(shù)，一般參考價(jià)格5000~10000元/次，一般7~14天可見一定改善，治療后可能會(huì)出現(xiàn)出血、腫脹等風(fēng)險(xiǎn)。

日常應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、慢跑等，能加強(qiáng)盆底肌的肌張力。同時(shí)每天需有充足睡眠，避免熬夜。