問一個問題：“大家有沒有如廁后，認真觀察自己大小二便的習慣呢？”不要覺得這是什么怪異行為，關鍵時候可能就是這個習慣，讓你能及早發(fā)現身體的病變。

尿液滿滿的泡沫，竟是慢性腎炎

蘭芳從小到大都有一個習慣，就是上完廁所會回頭看看自己的糞便和尿液。在4年前，蘭芳就突然發(fā)現自己的尿液上一層泡沫，雖然看著一點異常，但是因為也沒有什么不舒服，她也就沒有放在心上。

但是時間到了上個月，蘭芳發(fā)現自己尿液上的泡沫變得越來越多，甚至有一點渾濁，這才引起了注意。于是，她到了泌尿科檢查，尿檢發(fā)現蘭芳的尿微量白蛋白含量達到了209.2毫克每升，超出了正常標準范圍。

結合異常指標及其他檢查結果，醫(yī)生判定蘭芳患上了慢性腎小球腎炎。不過，醫(yī)生也說，幸虧蘭芳能在疾病早期就發(fā)現異常，目前還沒造成顯著的腎臟組織不可逆損傷，只要配合治療隨訪就好了。

健康人的尿液是什么顏色、什么氣味？

健康人們的尿液通常是淡黃色至琥珀色的，透明或稍微渾濁。當然，尿液的顏色也會受到飲食、水分攝入、藥物和其他因素的多重影響，所以個別時候尿液出現輕微顏色變化也屬正常。

此外，正常的尿液應該沒有明顯的刺激性氣味，只會有淡淡的氨氣味。同樣的，尿液散發(fā)出異常的氣味，也可能是由于飲食的食物、藥物引起的，所以短暫幾次的尿味異常也不用太擔心。

尿液出現哪些情況，就警示我們身體出了狀況

首先，像案例中的蘭芳，尿液當中出現大量泡沫，這可能是尿液的有機物質，如蛋白質等等成分含量過高引起的，可能在提示尿糖異常增加、膽汁發(fā)生淤積或一些泌尿系統(tǒng)感染。

其次，如果你的尿液呈現出深黃色、綠色、深紅色、藍色等都可能在提示身體某些部位出現了異常。例如：

深黃色：可能是機體發(fā)生黃疸引起的；

深紅色：不僅可能是泌尿生殖系統(tǒng)炎癥、結石、腫瘤等誘發(fā)的，也可能是一些出血性疾病引起的（如：血友病）

藍色：常見的維他命D攝入過量導致中毒、尿布藍染綜合征等等都可能導致藍色的尿液

綠色：可能是某一種病菌感染尿路引起的尿道炎（如：銅綠假單胞菌）

另外，除了顏色和形態(tài)外，氣味異常也是一個重要的判斷指標。像尿液散發(fā)著強烈的大蒜臭味、魚腥味、腐臭味或老鼠尿味，可能與泌尿系統(tǒng)感染、膀胱惡性腫瘤、慢性尿潴留、酮癥酸中毒、有機磷農藥攝入中毒有關。

最后，還有排尿的頻率、每次排出的尿量及排尿伴隨的不適癥狀，都可能在提示你的身體出問題了。例如：排出尿液明顯減少，可能是人體嚴重脫水、尿路發(fā)生梗阻等問題引起的；排尿時感覺疼痛、瘙癢、灼熱等不適，可能是尿道炎、膀胱炎、陰道炎等問題的表現。