寶寶是否可以吃冬棗，需要依情況而定。一般6個(gè)月以上可以適量吃冬棗，6個(gè)月以下不可以吃。寶寶吃冬棗時(shí)家長應(yīng)注意觀察，一旦發(fā)生不適需要及時(shí)就醫(yī)。

1、可以：對于6個(gè)月以上的寶寶來說，隨著身體的不斷發(fā)育，消化系統(tǒng)逐漸完善，可以開始添加一些輔食，其實(shí)可以適量吃一些冬棗。冬棗含有豐富的維生素C、維生素P，能夠增強(qiáng)寶寶的免疫力，促進(jìn)鐵的吸收，還可以保護(hù)血管。冬棗中還含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)寶寶的腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

2、不可以：對于6個(gè)月以下的寶寶來說，此時(shí)消化系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，消化酶分泌不足，腸道功能比較弱，一般不適合吃冬棗，因?yàn)槎瑮椀馁|(zhì)地較為堅(jiān)硬，寶寶難以咀嚼和消化，容易引起消化不良。

家長在給寶寶添加輔食時(shí)，應(yīng)根據(jù)寶寶的情況選擇，如果吃冬棗需要將冬棗去皮去核，并做成泥狀或小塊狀給寶寶食用。