一般情況下，鵪鶉蛋有少量激素，兒童可以適量吃。鵪鶉蛋是鵪鶉的卵，近圓形，個體小，營養(yǎng)價值較高。如果兒童吃鵪鶉蛋后出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等不適，應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查等，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

鵪鶉蛋中并不含有傳統(tǒng)意義上的動物性激素，可能含有少量的植物雌激素類物質(zhì)，比如異黃酮類化合物、木脂素類化合物等。另外，在飼養(yǎng)鵪鶉過程中，可能會喂養(yǎng)含激素類物質(zhì)或促進(jìn)生長物質(zhì)的飼料，這些物質(zhì)在鵪鶉蛋中的殘留量通常很低，經(jīng)過烹飪處理后，活性會進(jìn)一步降低?？傊?，鵪鶉蛋中確實(shí)含激素，但其含量很低，并且對人體的影響有限。

小孩通常能吃鵪鶉蛋，因?yàn)轾g鶉蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1以及鐵、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分，能為小孩補(bǔ)充所需營養(yǎng)，促進(jìn)生長發(fā)育。另外，鵪鶉蛋中含有豐富的卵磷脂、腦磷脂，有助于促進(jìn)大腦發(fā)育，提高小孩的智力和記憶力。此外，鵪鶉蛋中也含有人體所必需的氨基酸、碳水化合物、鐵元素等，能幫助增強(qiáng)免疫力，降低小孩感染風(fēng)險。

雖然小孩吃鵪鶉蛋有益，但不能一次性吃太多，一般每天吃3~4個為宜。