月經(jīng)期間一般能適量吃杏，對身體健康有益，通常不會對月經(jīng)造成影響。

杏是一種酸甜可口的水果，其中含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵劑等營養(yǎng)成分，對人體健康有諸多好處。有部分女性在月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素水平的變化，食欲可能會發(fā)生改變，比如厭油膩、食欲不振等，通常是可以適量吃杏的，不僅能夠提高食欲，而且其中的膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸蠕動，能夠緩解腹脹、腹痛的現(xiàn)象。但是要注意杏是一種生冷水果，不宜大量食用，避免引起腹部不適。

月經(jīng)期間建議適量喝溫?zé)岬臏热缧∶字?、紅糖水等，生冷水果盡量避免攝入，同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，嚴(yán)禁發(fā)生性行為。