尿酸高可以吃葡萄嗎
尿酸高通常可以吃葡萄，但注意適量，以免引起血糖波動。男性血尿酸水平＞416μmol/L，女性＞357μmol/L，提示尿酸高，常見于高尿酸血癥、痛風(fēng)、腎炎等。建議患者去醫(yī)院完善尿常規(guī)檢查、腎功能檢查等，查出病因后針對性治療。
每100克葡萄中嘌呤含量大約為0.9毫克，是典型的低嘌呤水果。其中含有維生素C、維生素P、維生素B1、維生素B2、維生素B6以及鈣、鉀、磷、鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì)。適量吃葡萄并不會顯著影響尿酸水平，反而能為身體補充所需營養(yǎng)，同時能促進尿酸排泄，輔助降低尿酸水平。但葡萄中果糖含量較高，果糖在肝臟內(nèi)代謝過程中可促進嘌呤合成，從而增加血尿酸水平，因此應(yīng)控制食用量。
尿酸高的患者應(yīng)遵循低嘌呤飲食，適當(dāng)吃雞蛋、冬瓜、燕麥、牛奶等，確保每日嘌呤攝入量控制在300克以內(nèi)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等脊柱關(guān)節(jié)病以及系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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