孕婦可以適量吃石螺，但一般不建議多吃。

石螺屬于螺類(lèi)，主要是食用里面的肉，其肉質(zhì)含有一定量的蛋白質(zhì)，而且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)孕婦自身的身體修復(fù)并保持身體健康，還可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。石螺還含有多種礦物質(zhì)，尤其是鈣、鐵含量比較高，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，并在一定程度上預(yù)防和改善孕期缺鐵性貧血。另外，石螺雖然蛋白質(zhì)含量高，但是脂肪含量比較低，比較適合孕婦在孕期使用，一般不會(huì)導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)快，對(duì)自身和胎兒健康不利。

由于石螺生長(zhǎng)在水底或稻田等環(huán)境容易受到污染，可能攜帶寄生蟲(chóng)。因此孕婦需要烹飪完全熟透以后再食用。