柿子和花甲不建議一起吃。柿子是常見水果，富含維生素、礦物質和果膠等，味道甜美。花甲是貝類海鮮，含有豐富蛋白質、微量元素等營養(yǎng)成分，肉質鮮嫩。

柿子和花甲不建議一起吃，柿子中含有大量的鞣酸，花甲富含蛋白質和鈣等礦物質，當鞣酸與蛋白質結合時，會形成不易消化的鞣酸蛋白，在胃酸的作用下，鞣酸蛋白會與鈣等礦物質結合，可能形成胃柿石，長期積累可能導致腎結石等泌尿系統(tǒng)結石，嚴重影響身體健康。

此外，花甲本身屬于高蛋白食物，不易消化，而柿子中的果膠等成分也會增加腸胃的消化負擔，二者一起食用，容易導致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

在日常飲食中，食用柿子時，最好選擇成熟的柿子，食用后應間隔一段時間再食用富含蛋白質的食物。