桑葚玫瑰花茶一般不建議天天喝，如果過多飲用有可能會(huì)導(dǎo)致不適癥狀，必要時(shí)可就醫(yī)處理。

桑葚性寒，味甘、酸，歸心、肝、腎經(jīng)，具有滋陰益腎、生津潤腸的功效。而玫瑰花性溫，味甘、微苦，歸肝、脾經(jīng)，具有行氣解郁、活血止痛的功效。兩者結(jié)合泡茶飲，能夠滋陰益腎、疏肝解郁、活血止痛，適量飲對身體是有好處的。

但由于桑葚性寒，如果天天喝，可能會(huì)導(dǎo)致寒氣攝入過多，引起脾胃虛寒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、食欲不振等癥狀。

建議一周喝2~3次桑葚玫瑰花茶，避免過多飲用。平時(shí)盡量能夠多喝白開水，在喝中藥茶飲食，建議咨詢醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)給出調(diào)整。