感冒是常見呼吸道疾病，吃大蒜能好轉(zhuǎn)是因大蒜有抗菌消炎、增強免疫力、減輕鼻塞、抑制咳嗽、改善消化等作用。

1. 抗菌消炎：大蒜中含大蒜素，有強大抗菌消炎能力，能抑制和殺滅多種引起感冒的病菌，如流感病毒、鼻病毒等，減輕感冒癥狀，縮短病程。

2. 增強免疫力：大蒜可刺激和調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，促進(jìn)免疫細(xì)胞生成和活性，如白細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等，讓身體更好抵御感冒病毒入侵，加快恢復(fù)。

3. 減輕鼻塞：大蒜辛辣氣味可刺激鼻腔黏膜，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕鼻黏膜充血和水腫，緩解鼻塞，讓呼吸更順暢。

4. 抑制咳嗽：大蒜有一定鎮(zhèn)咳作用，能緩解感冒引起的咳嗽癥狀。它可舒緩呼吸道平滑肌，減少咳嗽反射。

5. 改善消化：感冒時腸胃功能可能受影響，出現(xiàn)消化不良、食欲不振等。大蒜能刺激胃液分泌，增強胃腸蠕動，改善消化功能，增進(jìn)食欲，助身體恢復(fù)。

此外，治療感冒還可使用藥物，如復(fù)方氨酚烷胺片、氨咖黃敏膠囊、感冒清熱顆粒等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

總之，吃大蒜對緩解感冒難受有一定作用，源于其抗菌消炎、增強免疫力、減輕鼻塞、抑制咳嗽和改善消化等功效。不過，不能僅依靠吃大蒜治療感冒，癥狀嚴(yán)重時要及時就醫(yī)，合理用藥。