長期在不良環(huán)境工作引發(fā)月經(jīng)疼，可選擇的藥物有非甾體抗炎藥、短效避孕藥、鈣離子通道阻滯劑、解痙藥、中成藥等。

1. 非甾體抗炎藥：此類藥物通過抑制前列腺素合成，減少子宮收縮和痙攣，從而緩解疼痛。常見的有布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等。它們能有效減輕輕至中度的月經(jīng)疼痛，且起效較快。

2. 短效避孕藥：短效避孕藥可以抑制排卵，減少前列腺素的合成，進而緩解痛經(jīng)癥狀。常用的有復方炔諾酮片、復方甲地孕酮片等。適用于需要避孕且痛經(jīng)較嚴重的人群，但可能會有一些副作用，如惡心、嘔吐、月經(jīng)周期改變等。

3. 鈣離子通道阻滯劑：如硝苯地平，它能干擾鈣離子通過細胞膜，抑制子宮平滑肌收縮，達到緩解痛經(jīng)的目的。不過使用時可能會出現(xiàn)面部潮紅、心悸等不良反應。

4. 解痙藥：像阿托品、山莨菪堿等，可解除子宮平滑肌痙攣，緩解疼痛。這些藥物主要作用于平滑肌，能快速減輕痛經(jīng)帶來的不適。

5. 中成藥：例如元胡止痛片、艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等。元胡止痛片具有理氣、活血、止痛的功效；艾附暖宮丸能理氣養(yǎng)血、暖宮調(diào)經(jīng)；烏雞白鳳丸可補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶，對緩解月經(jīng)疼痛也有一定作用。中成藥相對副作用較小，但起效可能相對較慢。

長期在不良環(huán)境工作導致的月經(jīng)疼，可根據(jù)自身情況選擇合適的藥物來緩解。不過，藥物的使用需謹慎，應在醫(yī)生的指導下進行。同時，如果月經(jīng)疼癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以排除其他疾病的可能。