兒童感染乙肝145陽性，即乙肝小三陽，家長需在飲食、休息、用藥、心理、定期復(fù)查等方面做好護(hù)理。

1. 飲食護(hù)理：保證營養(yǎng)均衡，為兒童提供富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。多吃新鮮的蔬菜和水果，像菠菜、蘋果、橙子等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，減輕肝臟負(fù)擔(dān)?？刂铺欠?jǐn)z入，防止引發(fā)脂肪肝。同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物導(dǎo)致腸道感染，加重肝臟損害。

2. 休息管理：充足的休息對(duì)乙肝患兒至關(guān)重要。保證兒童每天有足夠的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^度勞累會(huì)消耗大量能量，影響肝臟的恢復(fù)?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行一些輕松的活動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。

3. 用藥注意：嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐給兒童用藥，常用的抗病毒藥物有恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等。不能自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果或?qū)е虏∏榉磸?。同時(shí)，要注意觀察兒童用藥后的反應(yīng)，如出現(xiàn)不適癥狀，及時(shí)告知醫(yī)生。

4. 心理關(guān)懷：關(guān)注兒童的心理狀態(tài)，乙肝可能會(huì)給兒童帶來一定的心理壓力。家長要多與兒童溝通交流，給予他們足夠的關(guān)愛和支持，幫助他們樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。鼓勵(lì)兒童正常參與社交活動(dòng)，避免因疾病產(chǎn)生自卑心理。

5. 定期復(fù)查：定期帶兒童到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，檢查項(xiàng)目包括肝功能、乙肝病毒DNA、肝臟超聲等。通過復(fù)查可以及時(shí)了解兒童的病情變化，調(diào)整治療方案。一般建議每3 - 6個(gè)月復(fù)查一次。

兒童感染乙肝145陽性后，家長要從飲食、休息、用藥、心理和定期復(fù)查等多個(gè)方面進(jìn)行護(hù)理。良好的護(hù)理有助于兒童病情的穩(wěn)定和恢復(fù)，同時(shí)要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和管理，如有異常及時(shí)就醫(yī)。