空氣水質(zhì)差可能會導(dǎo)致身上起小疙瘩還癢，主要與皮膚過敏、皮膚感染、皮膚干燥、痤瘡、濕疹等因素有關(guān)。

1. 皮膚過敏：空氣中的花粉、灰塵、霉菌孢子等過敏原，以及水中的消毒劑、重金屬等有害物質(zhì)，都可能引起皮膚過敏反應(yīng)。當(dāng)皮膚接觸到這些過敏原后，免疫系統(tǒng)會將其識別為外來的有害物質(zhì)，并啟動免疫反應(yīng)，釋放出組胺等化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)小疙瘩、瘙癢、紅腫等癥狀。

2. 皮膚感染：空氣和水中可能存在各種細(xì)菌、真菌和病毒等病原體，當(dāng)皮膚的屏障功能受損時(shí)，這些病原體容易侵入皮膚，引起感染。例如，金黃色葡萄球菌感染可導(dǎo)致毛囊炎，表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰，伴有瘙癢或疼痛；真菌感染可引起體癬、股癬等，表現(xiàn)為圓形或橢圓形的紅斑，邊緣有丘疹、水皰，伴有瘙癢。

3. 皮膚干燥：空氣質(zhì)量差可能導(dǎo)致空氣中的濕度降低，而水質(zhì)硬度過高或含有過多的化學(xué)物質(zhì)，都可能破壞皮膚的保濕屏障，使皮膚水分流失增加，導(dǎo)致皮膚干燥。干燥的皮膚容易出現(xiàn)瘙癢、脫屑、起小疙瘩等癥狀。

4. 痤瘡：空氣中的污染物和水質(zhì)中的某些成分，可能會堵塞毛孔，影響皮膚的正常代謝，導(dǎo)致皮脂腺分泌的油脂無法正常排出，從而形成痤瘡。痤瘡?fù)ǔ１憩F(xiàn)為粉刺、丘疹、膿皰等，伴有瘙癢或疼痛。

5. 濕疹：空氣和水質(zhì)中的過敏原、刺激物等因素，可能誘發(fā)或加重濕疹。濕疹是一種慢性、炎癥性皮膚病，表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰、滲出、結(jié)痂等，伴有劇烈瘙癢。

綜上所述，空氣水質(zhì)差確實(shí)可能導(dǎo)致身上起小疙瘩還癢，原因涉及皮膚過敏、感染、干燥、痤瘡和濕疹等多個方面。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定、西替利嗪、爐甘石洗劑等藥物進(jìn)行治療，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。