小孩頻繁打噴嚏，可通過(guò)中藥調(diào)理、推拿按摩、艾灸療法、飲食調(diào)節(jié)、生活護(hù)理等方式進(jìn)行中醫(yī)調(diào)養(yǎng)。

1. 中藥調(diào)理：對(duì)于風(fēng)寒引起的頻繁打噴嚏，可選用荊防敗毒散，其具有辛溫解表、宣肺散寒的功效。若為風(fēng)熱所致，銀翹散較為合適，能辛涼解表、清熱解毒。玉屏風(fēng)散則可用于肺氣不足的小孩，起到益氣固表止汗的作用，增強(qiáng)小孩的抵抗力，減少打噴嚏的情況。使用中藥需遵醫(yī)囑。

2. 推拿按摩：開(kāi)天門，用兩手大拇指輕輕自眉心交替直線推動(dòng)至前發(fā)際，有疏風(fēng)解表、開(kāi)竅醒腦等作用。推坎宮，從眉頭沿眉弓向眉梢作分推，能疏風(fēng)解表、醒腦明目。揉迎香穴，迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中，按揉此穴位可通利鼻竅，緩解打噴嚏癥狀。

3. 艾灸療法：艾灸肺俞穴，位于第三胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸處，艾灸此穴位可補(bǔ)肺益氣。還可艾灸大椎穴，該穴位在第7頸椎棘突下凹陷中，能起到振奮陽(yáng)氣、增強(qiáng)抵抗力的效果。艾灸時(shí)要注意溫度和距離，避免燙傷小孩皮膚。

4. 飲食調(diào)節(jié)：可讓小孩多吃一些具有健脾益肺作用的食物，如山藥、芡實(shí)、白扁豆等。避免食用生冷、辛辣、油膩的食物，這些食物可能會(huì)刺激呼吸道，加重打噴嚏的癥狀。同時(shí)，要**小孩充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝。

5. 生活護(hù)理：注意小孩的保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免受寒。保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，但要注意避免小孩直接吹風(fēng)。讓小孩**充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)和免疫力的提高。

通過(guò)中藥調(diào)理、推拿按摩、艾灸療法、飲食調(diào)節(jié)和生活護(hù)理等中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法，能在一定程度上改善小孩頻繁打噴嚏的情況。但如果小孩打噴嚏癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、咳嗽等其他嚴(yán)重癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。