孩子鼻塞流清鼻涕判斷是風寒還是風熱，可從病因、癥狀、舌苔、痰液、治療用藥等方面來區(qū)分。

1. 病因：風寒感冒通常是孩子勞累過度后吹風受涼，如在氣溫驟降時穿衣過少、長時間待在寒冷環(huán)境等引發(fā)；而風熱感冒多是外感風熱之邪，一般在溫暖多風的春季或夏季悶熱潮濕時易發(fā)生。

2. 癥狀：風寒感冒除了鼻塞流清鼻涕外，還可能伴有怕冷明顯、輕度發(fā)熱或不發(fā)熱、無汗、頭痛身痛等癥狀；風熱感冒的孩子發(fā)熱比較明顯，可能會有汗但汗出不暢，還會有咽干口燥、喉嚨紅腫疼痛等表現(xiàn)。

3. 舌苔：風寒感冒孩子的舌苔一般是薄白苔；風熱感冒孩子的舌苔多呈現(xiàn)薄黃苔。

4. 痰液：風寒感冒咳出的痰液通常是清稀色白的；風熱感冒咳出的痰液則是濃稠發(fā)黃的。

5. 治療用藥：針對風寒感冒，常用的藥物有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、通宣理肺丸等，這些藥物具有辛溫解表的作用；對于風熱感冒，可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片等，能起到辛涼解表的功效。但無論使用哪種藥物，都需要遵醫(yī)囑。

孩子鼻塞流清鼻涕時，家長可綜合上述多個方面來判斷是風寒還是風熱感冒。不過，有時孩子的癥狀可能不典型，難以準確判斷。如果孩子癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科或中醫(yī)科就診，以便明確診斷并進行針對性治療。