37.4度算發(fā)燒嗎 一文帶你搞懂體溫那些事兒
判斷37.4度是否算發(fā)燒,需考慮測(cè)量部位、生理狀態(tài)、測(cè)量時(shí)間、環(huán)境因素、個(gè)體差異等。
1. 測(cè)量部位:人體不同部位體溫存在差異。常用測(cè)量部位有腋下、口腔、直腸。腋下正常體溫一般在36-37度,若腋下測(cè)得37.4度,略高于正常范圍,算低熱;口腔正常體溫約36.3-37.2度,37.4度也超出正常,可認(rèn)為發(fā)燒;直腸溫度比口腔高0.3-0.5度,37.4度可能處于正常范圍。
2. 生理狀態(tài):女性在經(jīng)期或孕期,體溫會(huì)有一定波動(dòng)。經(jīng)期前和孕期體溫可能輕度升高,若此時(shí)測(cè)得37.4度,可能是正常生理變化,不一定是發(fā)燒。劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)后,身體產(chǎn)熱增加,體溫也會(huì)暫時(shí)上升,休息一段時(shí)間后體溫會(huì)恢復(fù)正常。
3. 測(cè)量時(shí)間:人體體溫在一天中呈周期性波動(dòng)。清晨2-6時(shí)體溫*低,午后1-6時(shí)**,波動(dòng)幅度一般不超過(guò)1度。若在體溫較高時(shí)段測(cè)量出37.4度,需結(jié)合平時(shí)基礎(chǔ)體溫判斷是否發(fā)燒。
4. 環(huán)境因素:環(huán)境溫度過(guò)高或穿著過(guò)厚,會(huì)影響散熱,導(dǎo)致體溫升高。在高溫環(huán)境中待久了,體溫可能達(dá)到37.4度,離開高溫環(huán)境、減少衣物后,體溫會(huì)逐漸下降至正常。
5. 個(gè)體差異:不同人基礎(chǔ)體溫不同。有些人基礎(chǔ)體溫偏低,平時(shí)體溫常在36度左右,當(dāng)體溫達(dá)到37.4度時(shí),可能會(huì)有不適癥狀,算發(fā)燒;而有些人基礎(chǔ)體溫偏高,平時(shí)接近37度,37.4度可能并無(wú)明顯不適,不一定算發(fā)燒。若出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,可使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解,但需遵醫(yī)囑。
判斷37.4度是否算發(fā)燒,要綜合考慮測(cè)量部位、生理狀態(tài)、測(cè)量時(shí)間、環(huán)境因素和個(gè)體差異等。若體溫持續(xù)異?;虬橛衅渌贿m癥狀,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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