哮喘是一種常見的慢性氣道疾病，總不好時，梨、橙子、柚子、葡萄、香蕉等水果能起到一定幫助。

1. 梨：具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。對于哮喘患者而言，其豐富的水分和維生素有助于滋潤呼吸道，減輕咳嗽癥狀，緩解因哮喘引發(fā)的呼吸道干燥不適。

2. 橙子：富含維生素C、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，具有抗氧化、抗炎的特性。哮喘患者食用橙子可以增強機體免疫力，減少呼吸道感染的幾率，從而在一定程度上降低哮喘發(fā)作的誘因。

3. 柚子：有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的作用。其所含的活性成分能夠舒緩支氣管平滑肌，對哮喘患者呼吸不暢的癥狀有一定的改善效果。

4. 葡萄：含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有補氣血、強筋骨、利小便的功效。對于哮喘患者來說，葡萄可以補充身體所需的營養(yǎng)，增強體力，并且其含有的生物活性成分可能對呼吸道炎癥有一定的抑制作用。

5. 香蕉：富含鉀元素等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠維持身體電解質(zhì)平衡。同時，香蕉還具有一定的潤肺作用，有助于緩解哮喘患者的不適，并且其易于消化，適合哮喘發(fā)作后身體較為虛弱的患者食用。

除了食用水果，哮喘患者還可以使用藥物進行治療，如沙丁胺醇、布地奈德、氨茶堿等，但使用藥物必須遵醫(yī)囑。若哮喘癥狀持續(xù)不好轉(zhuǎn)，建議前往正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診。

哮喘總不好時，梨、橙子、柚子、葡萄、香蕉等水果可在一定程度上提供幫助，輔助緩解癥狀。但水果不能替代藥物治療，患者仍需遵循醫(yī)生的建議進行規(guī)范治療，同時注意日常護理和飲食均衡，以更好地控制哮喘病情。