過期維生素E雖不能內(nèi)服，但有軟化角質(zhì)、滋養(yǎng)頭發(fā)、改善皮膚干燥、護理指甲、清潔皮具等健康用途。

1. 軟化角質(zhì)：過期維生素E能軟化皮膚角質(zhì)層。在腳后跟、手肘等角質(zhì)較厚的部位涂抹，可使角質(zhì)逐漸軟化，長期使用能讓這些部位的皮膚變得更加光滑細(xì)膩。這是因為維生素E具有一定的滋潤和滲透作用，能夠深入皮膚角質(zhì)層，改善其干燥、粗糙的狀況。

2. 滋養(yǎng)頭發(fā)：將過期維生素E與洗發(fā)水混合使用，可滋養(yǎng)頭發(fā)。維生素E中的營養(yǎng)成分能為頭發(fā)提供養(yǎng)分，改善頭發(fā)干枯、毛糙的問題，使頭發(fā)更加柔順亮澤。同時，還能在一定程度上促進頭皮血液循環(huán)，對頭發(fā)的健康生長有幫助。

3. 改善皮膚干燥：對于皮膚干燥問題，過期維生素E可作為天然的潤膚劑。在洗澡后，取適量涂抹于全身皮膚，尤其是干燥部位，能有效鎖住皮膚水分，緩解皮膚干燥、瘙癢等不適癥狀，讓皮膚保持水潤狀態(tài)。

4. 護理指甲：將過期維生素E涂抹在指甲及周圍皮膚上，可使指甲更加堅韌，防止指甲斷裂、分層。還能改善指甲周圍皮膚的干燥、倒刺問題，使指甲和甲周皮膚更加健康。

5. 清潔皮具：過期維生素E對皮具也有清潔和保養(yǎng)作用。用干凈的軟布蘸取適量維生素E，擦拭皮具表面，能去除污漬，恢復(fù)皮具的光澤，同時還能防止皮具干裂，延長其使用壽命。

過期維生素E在很多方面都有實用價值，雖不能用于內(nèi)服，但可通過外用發(fā)揮其獨特的健康用途。不過在使用時，若出現(xiàn)皮膚過敏等不適情況，應(yīng)立即停止使用。