兒童咳嗽時(shí)，飲食上有諸多禁忌，如忌寒涼食物、忌肥甘厚味食物、忌魚(yú)腥蝦蟹、忌甜酸食物、忌食用橘子、忌吃花生瓜子巧克力、忌喝補(bǔ)品、忌過(guò)咸食物等。

1. 忌寒涼食物：咳嗽多因肺部疾患引發(fā)，兒童身體嬌弱，寒涼食物易傷及肺臟。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，進(jìn)食過(guò)多寒涼食物會(huì)加重病情，且使咳嗽難愈。像冷飲、生魚(yú)片等，在兒童咳嗽期間應(yīng)避免食用。

2. 忌肥甘厚味食物：中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多由肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，過(guò)食肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃，因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。例如蛋糕、油炸雞腿等。

3. 忌魚(yú)腥蝦蟹：一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚(yú)腥，魚(yú)腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚(yú)腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的小孩更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚(yú)影響最大。

4. 忌甜酸食物：酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對(duì)咳嗽初期是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

5. 忌食用橘子：許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。所以咳嗽期間不能多吃橘子。

6. 忌吃花生瓜子巧克力：這類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。孩子咳嗽時(shí)，家長(zhǎng)要注意避免給孩子吃這類零食。

7. 忌喝補(bǔ)品：不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

8. 忌過(guò)咸食物：過(guò)咸食物容易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。兒童的飲食應(yīng)該以清淡為主，咳嗽期間更要注意控制鹽的攝入。

兒童咳嗽時(shí)，合理的飲食對(duì)于病情的恢復(fù)至關(guān)重要。家長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格遵循上述飲食禁忌，避免給孩子食用不利于病情恢復(fù)的食物。同時(shí)，若孩子咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。