后背疼常見病因有肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、強直性脊柱炎等。

1. 肌肉勞損：長期保持不良姿勢，如久坐、久站、彎腰等，或者過度勞累，會使后背肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，導致肌肉勞損。肌肉勞損會引起局部乳酸堆積，刺激神經末梢，產生疼痛。疼痛一般為酸痛、脹痛，休息后可緩解。治療上，可通過按摩、熱敷等物理治療方法促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。也可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。

2. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變后，如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，可能會壓迫周圍的神經、血管。當壓迫到支配后背的神經時，就會引起后背疼痛。同時，還可能伴有頸部疼痛、僵硬、上肢麻木等癥狀。治療時，病情較輕者可進行頸椎牽引、針灸、推拿等治療。藥物方面，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺營養(yǎng)神經，使用乙哌立松緩解肌肉痙攣，使用塞來昔布減輕疼痛和炎癥。

3. 肩周炎：肩周炎主要是肩關節(jié)周圍軟組織不明原因自限性無菌性炎癥。炎癥會導致肩關節(jié)活動受限，疼痛可放射至后背。患者在活動肩部時，后背疼痛可能會加劇。治療肩周炎，可進行功能鍛煉，如爬墻法、劃圈法等。藥物可遵醫(yī)囑選用美洛昔康、萘普生、氯唑沙宗等，起到抗炎、止痛、松弛肌肉的作用。

4. 強直性脊柱炎：這是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節(jié)。炎癥會導致脊柱關節(jié)和周圍組織出現疼痛、僵硬，尤其在早晨或長時間休息后加重，活動后可緩解。隨著病情進展，脊柱可能會發(fā)生強直和畸形。治療強直性脊柱炎，可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等藥物，控制病情發(fā)展，減輕癥狀。

后背疼可能由多種原因引起，不同病因的治療方法也有所不同。當出現后背疼的癥狀時，應及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時，在日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累，加強鍛煉，預防后背疼的發(fā)生。