不宜喝枸杞水的5種情況分別是感冒發(fā)燒、炎癥感染、高血壓且性情急躁、脾胃虛弱以及糖尿病血糖控制不佳，下面將詳細闡述。

1. 感冒發(fā)燒：人體在感冒發(fā)燒時，體溫升高，身體處于應激狀態(tài)。枸杞具有溫熱身體的效果，此時喝枸杞水，會使體內(nèi)熱量增加，不利于散熱，可能導致體溫進一步升高，加重感冒發(fā)燒的癥狀，延長病程。

2. 炎癥感染：當身體存在炎癥感染，如咽喉腫痛、泌尿系統(tǒng)感染、皮膚炎癥等情況時，體內(nèi)處于一種“熱證”狀態(tài)。枸杞水屬于溫熱性飲品，飲用后會助長體內(nèi)的火熱之邪，使得炎癥反應加劇，不利于炎癥的消退和病情的恢復。

3. 高血壓且性情急躁：高血壓患者本身血壓不穩(wěn)定，而性情急躁的人往往肝陽上亢。枸杞具有一定的滋補作用，可能會導致血壓進一步升高，加重肝陽上亢的癥狀，增加心腦血管意外的發(fā)生風險。像硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物，是用于穩(wěn)定血壓的，而喝枸杞水可能會干擾藥物的治療效果。

4. 脾胃虛弱：脾胃虛弱者消化功能較差，腸胃較為敏感。枸杞中含有較多的多糖等成分，不易消化。喝枸杞水后，可能會加重脾胃負擔，引起消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群可以選擇一些健脾益胃的藥物，如人參健脾丸、參苓白術(shù)散、補中益氣丸等進行調(diào)理。

5. 糖尿病血糖控制不佳：枸杞含有一定量的糖分，對于糖尿病患者而言，如果血糖控制不穩(wěn)定，飲用枸杞水會導致血糖快速上升，不利于血糖的平穩(wěn)控制。糖尿病患者需要使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，同時要嚴格控制飲食，避免攝入可能導致血糖波動的食物和飲品。

綜上所述，在感冒發(fā)燒、炎癥感染、高血壓且性情急躁、脾胃虛弱以及糖尿病血糖控制不佳這5種情況下不宜喝枸杞水。在日常生活中，應根據(jù)自身的身體狀況合理選擇飲品，若身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療和飲食調(diào)整。