網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見(jiàn)的肘部勞損性疾病。治療網(wǎng)球肘的方法有休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等。

1. 休息制動(dòng)：避免引起疼痛的活動(dòng)，疼痛消失前不要運(yùn)動(dòng)，尤其是禁打網(wǎng)球。必要時(shí)可以使用前臂支具或護(hù)具，減少肌肉收縮對(duì)肱骨外上髁的牽拉，有助于緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。

2. 物理治療：包括熱敷、按摩、超短波、沖擊波等。熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；按摩可以放松肌肉，減輕疼痛；超短波和沖擊波治療可以改善局部組織的營(yíng)養(yǎng)代謝，促進(jìn)炎癥吸收和組織修復(fù)。

3. 藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，可以緩解網(wǎng)球肘引起的疼痛和炎癥。此外，還可以使用外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等，直接作用于患處，減輕疼痛。

4. 局部封閉治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療效果不佳的患者，可以采用局部封閉治療。將糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥混合后注射到疼痛部位，能夠迅速緩解疼痛和炎癥。但局部封閉治療不宜多次使用，以免引起局部組織萎縮等不良反應(yīng)。

5. 手術(shù)治療：如果經(jīng)過(guò)保守治療半年以上無(wú)效，且癥狀嚴(yán)重影響生活和工作，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括切開(kāi)手術(shù)和關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，通過(guò)手術(shù)松解或修復(fù)受損的組織，達(dá)到治療的目的。

網(wǎng)球肘是一種常見(jiàn)的肘部疾病，通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療和手術(shù)治療等方法，大多數(shù)患者可以得到有效的治療。在治療過(guò)程中，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，同時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。