羊水少和羊水正常的39周孕媽在超聲檢查結果、胎動感受、胎兒宮內狀況、分娩風險、孕婦自身癥狀等方面存在區(qū)別。

1. 超聲檢查結果：羊水正常時，超聲測量羊水指數通常在5-25cm之間，羊水最大深度在2-8cm之間，胎兒在羊水中活動自如，超聲圖像上羊水透聲良好。而羊水少的情況下，羊水指數小于5cm，羊水最大深度小于2cm，超聲可顯示羊水與胎兒肢體緊貼，胎兒肢體可呈“抱團”狀。

2. 胎動感受：羊水正常時，胎兒在羊水中有較大的活動空間，胎動相對較為活躍，孕媽能明顯感覺到胎兒較為有力且頻繁的活動。當羊水少時，胎兒活動受限，胎動幅度可能會減小，孕媽感覺到的胎動可能不如羊水正常時明顯，甚至可能感覺胎動次數減少。

3. 胎兒宮內狀況：羊水正常為胎兒提供了適宜的生長環(huán)境，能緩沖外界壓力，保護胎兒免受外界沖擊，胎兒在宮內相對安全。羊水少則可能導致胎兒肢體與羊膜緊貼，增加胎兒肢體粘連的風險，還可能引起胎兒窘迫，因為羊水少會使臍帶受壓，影響胎兒的氧氣和營養(yǎng)供應。

4. 分娩風險：羊水正常的孕媽在分娩過程中，羊水可以起到潤滑產道的作用，有助于胎兒順利通過產道，降低難產的發(fā)生率。而羊水少的孕媽，分娩時胎兒下降過程中缺乏羊水的緩沖，容易導致宮縮不協(xié)調，增加剖宮產的幾率，同時胎兒經過產道時也更容易受到產道的擠壓，發(fā)生窒息等情況的風險相對較高。

5. 孕婦自身癥狀：羊水正常的孕婦一般無明顯不適。羊水少的孕婦可能會感覺到腹部緊繃感較為明顯，有時還可能出現腹痛癥狀，這是因為羊水減少后，子宮壁與胎兒之間的緩沖減少，子宮敏感性增加。

綜上所述，羊水少和羊水正常的39周孕媽在多個方面存在明顯區(qū)別。羊水狀況對胎兒的健康和分娩過程都有著重要影響。因此，孕婦在孕期應定期進行產檢，密切關注羊水情況。一旦發(fā)現羊水異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下采取相應的措施，以保障母嬰的健康和安全。