孕38周胎動(dòng)頻繁時(shí)，可通過胎動(dòng)變化規(guī)律、宮縮情況、見紅現(xiàn)象、破水情況、胎兒下降感等方面判斷是否要生了。

1. 胎動(dòng)變化規(guī)律：正常胎動(dòng)每小時(shí)約3 - 5次，12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30 - 40次。若胎動(dòng)突然頻繁后又急劇減少，可能是胎兒缺氧的表現(xiàn)，并非即將分娩；若胎動(dòng)一直維持在較為頻繁但有規(guī)律的狀態(tài)，不一定意味著馬上生產(chǎn)。持續(xù)監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，可早發(fā)現(xiàn)胎兒異常。

2. 宮縮情況：分娩前會(huì)出現(xiàn)宮縮。假性宮縮特點(diǎn)是持續(xù)時(shí)間短、間歇時(shí)間長(zhǎng)且不規(guī)律，強(qiáng)度不增加，常在夜間出現(xiàn)、清晨消失，一般不會(huì)導(dǎo)致宮口擴(kuò)張。真性宮縮則有規(guī)律，強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，間歇時(shí)間縮短，伴隨宮頸管消失、宮口擴(kuò)張和胎先露下降。出現(xiàn)真性宮縮，是即將分娩的重要信號(hào)。

3. 見紅現(xiàn)象：孕晚期，宮頸內(nèi)口附近的胎膜與該處的子宮壁分離，毛細(xì)血管破裂有少量出血，與宮頸管內(nèi)黏液栓混合排出，稱為見紅。見紅是分娩即將開始的比較可靠征象。大多數(shù)孕婦在見紅后24 - 48小時(shí)內(nèi)發(fā)動(dòng)分娩，但也有少數(shù)人見紅后幾天甚至一周后才分娩。

4. 破水情況：胎膜破裂，羊水流出，稱為破水。破水后孕婦會(huì)感覺有液體從陰道不自主地流出，不能控制。一旦發(fā)生破水，應(yīng)立即平躺，防止臍帶脫垂，并及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)槠扑筇喝菀装l(fā)生感染，通常在破水后24小時(shí)內(nèi)會(huì)發(fā)動(dòng)分娩。

5. 胎兒下降感：多數(shù)初孕婦在分娩前幾周，胎兒先露部下降、入盆銜接，使宮底降低。孕婦會(huì)感覺上腹部較前舒適，進(jìn)食量增多，呼吸較輕快。同時(shí)，由于胎先露入盆壓迫膀胱，會(huì)出現(xiàn)尿頻癥狀。胎兒下降感提示胎兒入盆，是分娩臨近的表現(xiàn)之一。

孕38周胎動(dòng)頻繁時(shí)，孕婦不必過度擔(dān)憂，可通過上述多個(gè)方面綜合判斷是否即將分娩。但每個(gè)孕婦的情況存在差異，若對(duì)胎動(dòng)或分娩跡象有任何疑慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以確保母嬰安全。