孕婦發(fā)燒39度可采用中藥調理、穴位按摩、食療、針灸、生活護理等調養(yǎng)方法。

1. 中藥調理：可選用一些藥性溫和、對胎兒影響較小的中藥。如小柴胡顆粒，其具有解表散熱、疏肝和胃的功效，能有效緩解發(fā)熱癥狀；銀翹解毒片，有辛涼解表、清熱解毒的作用，對于風熱感冒引起的發(fā)熱有較好療效；雙黃連口服液，可疏風解表、清熱解毒，減輕發(fā)熱、咽痛等不適。不過，使用中藥必須在專業(yè)中醫(yī)師的指導下進行，確保用藥安全。

2. 穴位按摩：按摩特定穴位有助于散熱降溫。例如，按摩大椎穴，位于頸部后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中，用食指和中指用力按壓此穴位，能起到解表清熱的作用；按摩曲池穴，在肘橫紋外側端，屈肘時當尺澤與肱骨外上髁連線中點，按摩該穴位可清熱解表、疏經通絡；還有合谷穴，位于手背，第2掌骨橈側的中點處，按壓合谷穴能疏風解表、行氣活血。按摩時力度要適中，每個穴位按摩3 - 5分鐘。

3. 食療：通過合理的飲食也能輔助調養(yǎng)?？墒秤靡恍┚哂星鍩嶙饔玫氖澄铮缇G豆湯，綠豆有清熱解毒、消暑利水的功效，煮成湯后讓孕婦適量飲用；冬瓜湯，冬瓜能清熱利水、消腫解毒，有助于緩解發(fā)熱癥狀；還可以吃一些梨，梨有生津止渴、清熱降火的作用，可將梨切塊煮水飲用。

4. 針灸：在專業(yè)針灸師的操作下，針灸特定穴位也能起到一定的退熱效果。如針刺少商穴、商陽穴等穴位，可起到清熱開竅的作用。但針灸治療需要嚴格掌握適應證和禁忌證，孕婦針灸必須由經驗豐富的針灸醫(yī)生進行操作，以確保安全。

5. 生活護理：孕婦發(fā)燒期間要注意休息，保證充足的睡眠，有利于身體恢復。同時，要注意室內通風，保持空氣新鮮，但要避免孕婦直接吹風。此外，要讓孕婦多喝溫水，促進新陳代謝，幫助散熱。

孕婦發(fā)燒39度是比較嚴重的情況，中醫(yī)調養(yǎng)方法有多種，包括中藥調理、穴位按摩、食療、針灸和生活護理等。但由于孕婦身體特殊，在采用這些調養(yǎng)方法時，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，確保孕婦和胎兒的安全。如果發(fā)燒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。