快速緩解牙根疼的妙招有鹽水漱口、冷敷、按壓穴位、使用藥物、咬生姜片等。

1. 鹽水漱口：鹽水具有殺菌消炎的作用。取適量的鹽加入溫開水中，攪拌均勻后用來漱口。讓鹽水在口腔中停留一段時間，尤其是疼痛的部位，這樣能幫助清潔口腔內(nèi)的食物殘渣和細(xì)菌，減少對牙根的刺激，從而在一定程度上緩解疼痛。

2. 冷敷：用冰袋或者冷毛巾敷在臉頰對應(yīng)牙痛的部位。冷敷可以使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)和腫脹，進(jìn)而緩解牙根疼。每次冷敷的時間大約15 - 20分鐘，可根據(jù)疼痛情況重復(fù)進(jìn)行。

3. 按壓穴位：合谷穴是常用的止痛穴位，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。用手指適度按壓合谷穴，力度以有酸脹感為宜，持續(xù)按壓幾分鐘，可能會對牙根疼起到緩解作用。不過按壓時要注意力度，避免過度用力造成損傷。

4. 使用藥物：可以選擇一些具有止痛消炎作用的藥物來緩解牙根疼。比如布洛芬，它是一種非甾體抗炎藥，能抑制前列腺素的合成，從而起到止痛和抗炎的效果；對乙酰氨基酚也有較好的止痛作用，通過抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成及釋放，而產(chǎn)生周圍血管擴(kuò)張，引起出汗以達(dá)到解熱作用，同時能抑制PGE1、緩激肽和組胺等的作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果；甲硝唑能抗厭氧菌感染，對于因厭氧菌引起的牙根炎癥疼痛有一定的治療作用。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

5. 咬生姜片：生姜中含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用。切一片新鮮的生姜，咬在疼痛的牙根部位，能在一定程度上緩解疼痛。

牙根疼會給患者帶來很大的痛苦，上述這些快速緩解牙根疼的妙招在緊急情況下能起到一定的作用。但需要注意的是，這些方法大多只是暫時緩解疼痛，不能從根本上解決問題。如果牙根疼持續(xù)不緩解或者疼痛加劇，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，查明病因并進(jìn)行針對性的治療。