維生素E涂睫毛的效果包括促進睫毛生長、增加睫毛光澤、使睫毛更濃密；副作用有眼部過敏、脂肪粒形成、影響眼部衛(wèi)生、造成眼部感染、阻礙睫毛正常代謝等。

1. 促進睫毛生長：維生素E具有抗氧化作用，能夠為睫毛毛囊提供營養(yǎng)，促進睫毛根部細胞的新陳代謝，從而在一定程度上促進睫毛的生長。

2. 增加睫毛光澤：它可以滋養(yǎng)睫毛，使睫毛保持水潤，讓睫毛看起來更有光澤，顯得更加健康。

3. 使睫毛更濃密：長期涂抹維生素E，有助于改善睫毛的生長環(huán)境，使得睫毛生長得更加粗壯，從視覺上會感覺睫毛更加濃密。

4. 眼部過敏：部分人可能對維生素E過敏，涂抹后眼部周圍皮膚會出現(xiàn)紅腫、瘙癢、皮疹等過敏反應(yīng)，嚴重影響眼部的舒適度和外觀。

5. 脂肪粒形成：維生素E的質(zhì)地比較油膩，如果涂抹時不小心弄到眼部周圍皮膚，且沒有及時清理干凈，容易導(dǎo)致皮膚油脂分泌不暢，進而形成脂肪粒，影響眼部美觀。

6. 影響眼部衛(wèi)生：在涂抹維生素E的過程中，如果使用的工具不干凈，或者手指沒有清潔到位，很容易將細菌等污染物帶到眼部，破壞眼部的衛(wèi)生環(huán)境。

7. 造成眼部感染：由于眼部是比較敏感脆弱的部位，細菌的侵入可能引發(fā)眼部感染，如結(jié)膜炎、瞼緣炎等，出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、疼痛、分泌物增多等癥狀。

8. 阻礙睫毛正常代謝：過度涂抹維生素E可能會在睫毛表面形成一層厚厚的膜，阻礙睫毛正常的呼吸和代謝，反而不利于睫毛的健康生長。

維生素E涂睫毛有一定的效果，如促進生長、增加光澤和濃密程度等，但同時也存在諸多副作用，像眼部過敏、脂肪粒形成、眼部感染等。在考慮使用維生素E涂睫毛時，需要權(quán)衡其效果與可能帶來的副作用。如果在使用過程中出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即停止使用，并及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。