最里面的牙齒疼痛難忍時，可通過使用藥物、鹽水漱口、冷敷、按壓穴位、及時就醫(yī)等方法緩解。

1. 使用藥物：當牙齒疼痛時，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等，這些藥物能抑制前列腺素的合成，從而起到抗炎、鎮(zhèn)痛的作用。此外，甲硝唑、阿莫西林等抗生素也可在醫(yī)生指導下使用，用于控制口腔內(nèi)的細菌感染，減輕炎癥引起的疼痛。

2. 鹽水漱口：鹽水具有殺菌消毒的作用。將適量的鹽加入溫開水中，攪拌均勻后用來漱口?？梢郧宄谇粌?nèi)的食物殘渣和細菌，減少對牙齒和牙齦的刺激，從而緩解疼痛。一般建議每天漱口3 - 4次，每次漱口時間保持在30秒至1分鐘左右。

3. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛牙齒對應(yīng)的臉頰部位，冷敷可以使局部血管收縮，減少血液循環(huán)，從而減輕腫脹和疼痛。每次冷敷時間約15 - 20分鐘，可每隔1 - 2小時重復一次。但要注意避免長時間冷敷導致凍傷皮膚。

4. 按壓穴位：按壓合谷穴是一種常見的緩解牙痛的方法。合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。用拇指用力按壓合谷穴，力度以有酸脹感為宜，持續(xù)按壓幾分鐘，可能會使牙痛癥狀有所緩解。此外，還可按壓頰車穴，該穴位在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處，同樣用手指進行按壓。

5. 及時就醫(yī)：如果牙齒疼痛持續(xù)不緩解或者疼痛劇烈，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。醫(yī)生會通過口腔檢查、X線等手段明確病因，如智齒冠周炎、牙髓炎、根尖周炎等，并進行針對性的治療。對于智齒冠周炎，可能需要進行局部沖洗上藥；牙髓炎和根尖周炎一般需要進行根管治療。

當最里面的牙齒疼痛難忍時，可先嘗試使用藥物、鹽水漱口、冷敷、按壓穴位等方法進行緩解。但這些方法大多只能暫時緩解癥狀，不能從根本上解決問題。因此，一旦出現(xiàn)牙痛癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進行規(guī)范治療，以避免病情加重，影響口腔健康。