心率86次/分若不改善，可能會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重、引發(fā)心律失常、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、影響心臟功能以及降低生活質(zhì)量等。

1. 心臟負(fù)擔(dān)加重：正常靜息心率一般在60 - 100次/分，心率86次/分雖處于正常范圍，但長(zhǎng)期維持在較高水平，會(huì)使心臟一直處于相對(duì)高負(fù)荷的工作狀態(tài)。就如同一個(gè)機(jī)器長(zhǎng)時(shí)間高速運(yùn)轉(zhuǎn)，心臟的心肌需要不斷收縮和舒張來(lái)泵血，久而久之，心肌會(huì)逐漸肥厚。這就像過(guò)度鍛煉的肌肉會(huì)變得粗壯，但這種肥厚的心肌可能會(huì)影響心臟的正常結(jié)構(gòu)和功能。

2. 引發(fā)心律失常：持續(xù)的較高心率會(huì)打亂心臟正常的電傳導(dǎo)系統(tǒng)。心臟的跳動(dòng)是由電信號(hào)控制的，當(dāng)心率長(zhǎng)期異常時(shí)，電信號(hào)的傳導(dǎo)可能會(huì)出現(xiàn)紊亂，從而引發(fā)各種心律失常，如早搏、房顫等。早搏會(huì)讓患者感覺(jué)到心臟突然“漏跳”或“停跳”，而房顫則會(huì)導(dǎo)致心臟跳動(dòng)失去規(guī)律，嚴(yán)重影響心臟的泵血功能。

3. 增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：較高的心率會(huì)使血管壁受到的壓力和沖擊力增大，加速血管的老化和損傷。血管內(nèi)皮細(xì)胞容易受損，脂質(zhì)更容易沉積在血管壁上，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。這些斑塊會(huì)使血管腔狹窄，影響血液的正常流動(dòng)，進(jìn)而增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

4. 影響心臟功能：長(zhǎng)期心率不改善，心臟的舒張期會(huì)相對(duì)縮短，心臟在舒張期不能充分地充盈血液，導(dǎo)致每次泵出的血量減少。隨著時(shí)間的推移，心臟的整體功能會(huì)逐漸下降，可能發(fā)展為心力衰竭。心力衰竭患者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、乏力、水腫等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和身體健康。

5. 降低生活質(zhì)量：由于心臟長(zhǎng)期處于較高的工作狀態(tài)，身體會(huì)感到疲勞、乏力，活動(dòng)耐力下降?；颊咴谶M(jìn)行日常活動(dòng)時(shí)，如爬樓梯、散步等，會(huì)比正常人更容易感到氣喘吁吁、體力不支。而且心律失常等問(wèn)題還可能導(dǎo)致頭暈、黑矇等癥狀，影響患者的正常生活和工作。

6. 影響其他器官功能：心臟是人體的“動(dòng)力泵”，心臟功能受到影響會(huì)導(dǎo)致全身血液循環(huán)不暢。腎臟得不到充足的血液灌注，會(huì)影響其正常的排泄和代謝功能，可能導(dǎo)致腎功能損害。大腦供血不足則會(huì)引起記憶力減退、注意力不集中等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

心率86次/分若不改善，會(huì)從多個(gè)方面對(duì)身體健康造成不良影響，不僅會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)、引發(fā)心律失常、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)影響心臟及其他器官的功能，降低生活質(zhì)量。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)心率長(zhǎng)期處于較高水平時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行干預(yù)和治療。