在日常生活中，很多人可能都會(huì)有過心跳突然加快、心慌不適的感覺。當(dāng)這種不適頻繁發(fā)作時(shí)，就要警惕陣發(fā)性心動(dòng)過速這一病癥了。那么，患上陣發(fā)性心動(dòng)過速究竟該怎么辦呢？下面我們就來詳細(xì)了解一下。

認(rèn)識陣發(fā)性心動(dòng)過速

陣發(fā)性心動(dòng)過速是一種快速而整齊的心律，它的發(fā)作通常具有突然發(fā)作、突然終止的特點(diǎn)。其心率一般可達(dá)到每分鐘 150 - 250 次，根據(jù)起源部位的不同，可分為室上性和室性陣發(fā)性心動(dòng)過速。室上性陣發(fā)性心動(dòng)過速相對較為常見，多見于無器質(zhì)性心臟病的年輕人，而室性陣發(fā)性心動(dòng)過速則多見于有嚴(yán)重器質(zhì)性心臟病的患者，如冠心病、心肌病等，往往病情更為嚴(yán)重，需要引起高度重視。

發(fā)作時(shí)的應(yīng)急處理

當(dāng)陣發(fā)性心動(dòng)過速發(fā)作時(shí)，患者首先不要驚慌，因?yàn)榫o張情緒可能會(huì)進(jìn)一步加重癥狀?？梢試L試一些簡單的應(yīng)急處理方法。

- 刺激迷走神經(jīng)：這是一種常用且較為簡單的方法。可以通過刺激咽喉部引發(fā)惡心、嘔吐的動(dòng)作，或者深吸氣后屏氣，再用力做呼氣動(dòng)作，也就是 Valsalva 動(dòng)作。另外，還可以用冷水浸面，將面部浸入冷水中 10 - 15 秒，通過這種冷刺激反射性地使心率減慢。不過，這些方法并非對所有患者都有效，如果嘗試后癥狀沒有緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

- 藥物治療：如果身邊備有藥物，比如普羅帕酮、維拉帕米等抗心律失常藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以先服用。但要注意，藥物的使用必須嚴(yán)格按照醫(yī)囑，不能自行隨意增減劑量，以免發(fā)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)。

及時(shí)就醫(yī)檢查

無論發(fā)作時(shí)的應(yīng)急處理是否有效，一旦出現(xiàn)陣發(fā)性心動(dòng)過速的癥狀，都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生一般會(huì)根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行詳細(xì)的檢查。

- 心電圖檢查：這是診斷陣發(fā)性心動(dòng)過速最常用的方法。在發(fā)作時(shí)進(jìn)行心電圖檢查，可以明確心動(dòng)過速的類型，為后續(xù)的治療提供重要依據(jù)。但有些患者發(fā)作時(shí)間較短，可能在到達(dá)醫(yī)院時(shí)已經(jīng)停止發(fā)作，這時(shí)普通心電圖可能無法捕捉到異常，就需要進(jìn)行 24 小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測（Holter），它可以連續(xù)記錄患者 24 小時(shí)的心電圖情況，大大提高心律失常的檢出率。

- 心臟超聲檢查：通過心臟超聲可以了解心臟的結(jié)構(gòu)和功能，判斷是否存在器質(zhì)性心臟病。因?yàn)楹芏嚓嚢l(fā)性心動(dòng)過速可能是由心臟的基礎(chǔ)疾病引起的，明確病因?qū)τ谥贫ㄖ委煼桨钢陵P(guān)重要。

- 其他檢查：根據(jù)患者的具體情況，醫(yī)生還可能會(huì)安排其他檢查，如心臟電生理檢查等，以進(jìn)一步明確診斷和指導(dǎo)治療。

治療方法

- 藥物治療：對于大多數(shù)陣發(fā)性心動(dòng)過速患者，藥物治療是首選的治療方法。醫(yī)生會(huì)根據(jù)心動(dòng)過速的類型和患者的具體情況選擇合適的藥物。例如，對于室上性陣發(fā)性心動(dòng)過速，常用的藥物有維拉帕米、普羅帕酮等；對于室性陣發(fā)性心動(dòng)過速，可能會(huì)選用胺碘酮等藥物。藥物治療的目的是控制心動(dòng)過速的發(fā)作，減少發(fā)作的頻率和持續(xù)時(shí)間，緩解癥狀。但藥物治療也可能會(huì)有一些副作用，需要在治療過程中密切觀察。

- 導(dǎo)管消融治療：對于頻繁發(fā)作、藥物治療效果不佳或者不能耐受藥物副作用的患者，導(dǎo)管消融治療是一種有效的治療方法。它是通過將電極導(dǎo)管經(jīng)靜脈或動(dòng)脈血管送入心臟內(nèi)，找到引起心動(dòng)過速的異常部位，然后通過射頻電流等能量將其破壞，從而達(dá)到根治的目的。導(dǎo)管消融治療具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、治愈率高的優(yōu)點(diǎn)，已經(jīng)成為很多陣發(fā)性心動(dòng)過速患者的首選治療方法。

- 手術(shù)治療：在某些特殊情況下，如一些伴有嚴(yán)重器質(zhì)性心臟病且藥物和導(dǎo)管消融治療效果不佳的患者，可能需要進(jìn)行心臟手術(shù)治療。但手術(shù)治療風(fēng)險(xiǎn)相對較高，需要嚴(yán)格掌握手術(shù)適應(yīng)癥。

日常注意事項(xiàng)

- 健康生活方式：保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。合理飲食，減少咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果和富含營養(yǎng)的食物。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等。

- 情緒管理：情緒波動(dòng)可能會(huì)誘發(fā)陣發(fā)性心動(dòng)過速的發(fā)作，因此要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，保持心態(tài)平和，避免長期處于緊張、焦慮、憤怒等不良情緒中。可以通過聽音樂、旅游、與朋友交流等方式緩解壓力。

- 定期復(fù)查：患者無論采用哪種治療方法，都需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。復(fù)查的項(xiàng)目包括心電圖、心臟超聲等，以便醫(yī)生及時(shí)了解治療效果和病情的變化，調(diào)整治療方案。

陣發(fā)性心動(dòng)過速雖然是一種較為常見的心律失常疾病，但如果不及時(shí)治療和管理，可能會(huì)對患者的身體健康造成嚴(yán)重影響。因此，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，患者應(yīng)及時(shí)采取正確的處理方法，并積極配合醫(yī)生的治療，同時(shí)注意日常生活中的護(hù)理，這樣才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。