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高弓足保健與護理
Q:

高弓足引起不能跑步或其他體育運動

A:

早期輕型高弓足可采取被動牽拉足底攣縮的跖筋膜、短縮的足底內(nèi)在肌。為緩解跖骨頭受壓,使體重呈均勻性分布,在鞋內(nèi)相當跖骨頭處加一厚1cm氈墊,并在鞋底后外側(cè)加厚...詳細 »

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