- Q:
- A:
不吃藥減肥的方法有多種，包括合理飲食、規(guī)律作息、多喝水、控制進食速度、增加日?；顒恿康取?.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還...詳細(xì) »
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- A:
你好，這是有一定的傷害的，也是不建議考慮的。減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運動。詳細(xì) »
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- A:
你好，建議不要同時服用，這樣會嚴(yán)重影響內(nèi)分泌紊亂的。詳細(xì) »
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- A:
你好，你的是一個男生，180cm，體重200斤，身上贅肉特別多，我才十六歲情況我建議可以采用中醫(yī)針灸的方法減肥治療。中醫(yī)針灸功能通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、活血消腫...詳細(xì) »
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- A:
植物油中菜子油好啊，傳統(tǒng)的食用油。還有花生油，很健康，適合老人。芝麻油也不錯，適合坐月子的媽媽吃。動物油中豬油最普及，吃起來口感好，香，一般打湯和下面條吃最...詳細(xì) »
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- A:
減肥期間少吃且運動后不想吃飯、聞到味道就吐，可能是由于節(jié)食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、減肥操強度過大、心理因素、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。1.節(jié)食不當(dāng)：過度減少食物攝入...詳細(xì) »
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- A:
身高 180 左右，體重 180 斤，僅靠每天走 7 公里堅持 10 天，可能會有一定減肥效果，但效果有限。減肥受多種因素影響，包括飲食控制、運動強度與類型...詳細(xì) »
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- A:
您好，根據(jù)您以上的癥狀描述，可以明確您現(xiàn)在的主要不適是產(chǎn)后腹部偏胖。您好，減腹部的話，建議您最好是采取運動的方式，如仰臥起坐，轉(zhuǎn)呼啦圈等。平時可以用冬瓜皮，...詳細(xì) »
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- A:
你好，一般減肥還是做運動比較安全，無論是等車或外出期間，可利用等紅綠燈，或是在站牌、月臺候車的空當(dāng)，做做以下的小體操，簡單又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起...詳細(xì) »
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- A:
您好！早飯要吃，不吃早飯反而容易發(fā)胖！二、中午要吃的飽，不給晚飯食量留余地！三、晚飯要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高?？谥氐纳俪喳}！再者，快速減肥都是...詳細(xì) »
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- A:
您好，你的情況可能是一種肌肉的在睡眠好充分休息的表現(xiàn)。由于日間起床后受重力以及勞動的影響出現(xiàn)了肌肉的松弛以及下垂的表現(xiàn)了，不必?fù)?dān)心了，會好的詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且...詳細(xì) »
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- A:
患者自述身高165厘米，體重60公斤，請問我的身高和體重是不是超重了，求助解決。建議：是稍重點，建議您減10斤左右，記住減肥一是管住嘴，二是邁開腿，即節(jié)食和...詳細(xì) »
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- A:
捐血后不建議馬上吃減肥藥。這涉及到身體的恢復(fù)、營養(yǎng)需求、藥物相互作用、代謝變化以及潛在風(fēng)險等多方面因素。1.身體恢復(fù)：捐血后身體需要時間來補充失去的血液成分...詳細(xì) »
- Q:
- A:
通常淘寶上的減肥藥我是不敢喝，原因很簡單，一個是不敢喝，一個是喝不氣。淘寶上的一款減肥藥，我不敢說都是假的，但是我敢肯定90%以上都是假的，那么這個10%的...詳細(xì) »
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- A:
你好,這要看具體情況而定,不能確定說您一定能減多少祝你健康詳細(xì) »
- Q:
- A:
請對提問者醋不但是調(diào)味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣...詳細(xì) »
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- A:
你好，就目前的減肥方法來說既安全又有效的方法還是運動控制飲食的做法的，其他的方法都不可靠。詳細(xì) »
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- A:
考慮實際受孕時間晚，孕期沒有6周，建議觀察7天后復(fù)查詳細(xì) »
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- A:
建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能...詳細(xì) »
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- A:
不管怎樣我認(rèn)為修身堂瘦身堂都不太好，你不知道怎么去選擇好的減肥產(chǎn)品的話，建議你可以去找。上面的減肥產(chǎn)品排行榜都是眾多網(wǎng)友一起評選得出的結(jié)果，相對可以產(chǎn)品咨詢...詳細(xì) »
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- A:
最好的辦法就是管住你的嘴，二十天可以廋十斤詳細(xì) »
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- A:
這種的話會導(dǎo)致身體的營養(yǎng)不均衡的一般的話脂肪是人體的重要的儲存能量的機構(gòu)，所以抽脂會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡的詳細(xì) »
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- A:
中學(xué)生發(fā)胖后，若運動和節(jié)食難以堅持，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加日?；顒恿俊⒈ＷC充足睡眠、培養(yǎng)良好心態(tài)、必要時尋求醫(yī)療幫助等方法來控制體重。1. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)你描述情況分析，一般還是沒有影響的，但盡量的適量使用即可詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！麗都仁愛整形美容醫(yī)院采用首家引進的"唯美個性化設(shè)計系統(tǒng)"，通過人體美學(xué)黃金分割曲線原理，對整體或局部要塑造的部位進行精確數(shù)字化設(shè)計，控制吸脂過程中吸脂...詳細(xì) »
- Q:
- A:
最好是不要依靠藥物減肥，過后會反彈的.減肥是一個長期的過程。運動減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。建議您一日三餐，注意營養(yǎng)搭配合理，不要攝入過量的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，任何減肥茶對身體都是有一定的副作用的。建議減肥最好采取物理療法，多運動，少吃油膩食物等，不要通過減肥藥物和減肥茶來減肥，也可以采取針灸減肥。祝你身體健...詳細(xì) »
