潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科
慢性病的營養(yǎng)治療和營養(yǎng)支持、非藥物減重和圍產(chǎn)營養(yǎng)等。
醫(yī)生介紹
畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)營養(yǎng)專業(yè)，中山大學(xué)公共衛(wèi)生碩士。從醫(yī)二十余年，現(xiàn)任廣州市第一人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科科主任、主任醫(yī)師。兼任廣東省營養(yǎng)學(xué)會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會副主委、廣州市醫(yī)學(xué)會病態(tài)營養(yǎng)學(xué)會副主委、廣東省保健協(xié)會營養(yǎng)保健分會副主委。
詳細(xì)»- Q:
- A:
椰子粉和紅棗酸奶本質(zhì)上屬于弱堿性食品，然而，加工過程中的添加劑可能會影響其酸堿屬性。堿性食物通常富含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)，這些食物在體內(nèi)代謝后常呈現(xiàn)堿性，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
孕婦在孕期需要全面均衡的營養(yǎng)，以支持胎兒的正常發(fā)育。雖然全素食飲食可以提供一些必要的營養(yǎng)，但某些關(guān)鍵營養(yǎng)素可能不足，如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、B12和Omega-3...詳細(xì)»
- Q:
- A:
兩個水煮雞蛋的熱量取決于雞蛋大小、烹飪方式等。一般來說，主要受蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物含量影響。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥...詳細(xì)»
- Q:
- A:
力保健作為功能性飲料，含有?；撬帷⒕S生素B族等成分，有助于抗疲勞和調(diào)節(jié)血脂。然而，對于高中生來說，雖然適量飲用可能無大礙，但長期依賴飲料獲取營養(yǎng)并不理想。如...詳細(xì)»
- Q:
- A:
女性在冬季容易感到寒冷，這可能與體質(zhì)、循環(huán)及營養(yǎng)攝入有關(guān)。以下是一些飲食上的建議：<br/>合理膳食可以幫助改善畏寒狀況，增加體內(nèi)熱量，促進(jìn)血液循環(huán)。<br...詳細(xì)»
- Q:
- A:
青少年健康減肥，要注意飲食、運(yùn)動、睡眠、心態(tài)和避免藥物。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。<br/>1.飲食：控制高...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果嘴巴比較突出，考慮是屬于局部骨性的結(jié)構(gòu)問題，引起會影響到外觀，是與本身遺傳因素先天性的局部骨骼生長發(fā)育有關(guān)。如果要進(jìn)行改變，只能通過整形手術(shù)的方法處理，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
從食補(bǔ)和藥補(bǔ)雙管齊下，效果最佳，平時飲食補(bǔ)鈣 宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養(yǎng)皮膚...詳細(xì)»
- Q:
- A:
藏人參果具有多種功效，包括補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血糖、改善睡眠等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。<br...詳細(xì)»