沈錫山 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
診治頸椎病，頸肩綜合癥，頸源性疾病;腰椎間盤病(膨出，突出)，急慢性腰扭傷，腰肌勞損，腰骶部肌筋膜損傷，腰源性疾病;各種關(guān)節(jié)及軟組織疾病。
醫(yī)生介紹
沈錫山，副主任醫(yī)師， 全國頸肩腰腿痛研究會副理事長兼秘書長，江蘇省中西醫(yī)結(jié)合學會疼痛專業(yè)委員會秘書長，南京市中西醫(yī)結(jié)合學會常務(wù)理事，南京市自然醫(yī)學會常務(wù)理事，南京市自然醫(yī)學會整復分會主任委員。 擅長診治頸椎病，頸肩綜合癥，頸源性疾病;腰椎間盤病(膨出，突出)，急慢性腰扭傷，腰肌勞損，腰骶部肌筋膜損傷，腰源性疾病;各種關(guān)節(jié)及軟組織疾病。 專家門診：周二全天、周五上午。
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可緩解脾腎兩虛濕氣重的中成藥有參苓白術(shù)散、附子理中丸、金匱腎氣丸、四神丸等。 1. 參苓白術(shù)散：由人參、茯苓、白術(shù)等組成，具有補脾胃、益肺氣的功效，能改善脾...詳細»
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從中醫(yī)體質(zhì)看，掉頭發(fā)可能缺少氣血、腎精、維生素B族、鐵元素、鋅元素等。 1. 氣血：中醫(yī)認為，發(fā)為血之余，氣血充足則頭發(fā)得以滋養(yǎng)。若氣血虧虛，頭發(fā)失養(yǎng)，就容...詳細»
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臉上水腫與體質(zhì)的關(guān)系密切，常見受陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、血瘀體質(zhì)影響。 1. 陽虛體質(zhì)：陽氣不足，溫煦功能減弱，水液代謝失常，易致水濕停滯，...詳細»
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面部撥筋從中醫(yī)視角對經(jīng)絡(luò)保健有諸多作用，如促進氣血循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑功能、改善面部氣色、緩解肌肉緊張等。 1. 促進氣血循環(huán)：面部撥筋可刺激面部經(jīng)絡(luò)，...詳細»
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中醫(yī)可通過辨識濕熱體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、肝郁體質(zhì)、陽虛體質(zhì)來應(yīng)對尿黃尿，還可采用相應(yīng)中藥調(diào)理。 1. 濕熱體質(zhì)：體內(nèi)濕熱蘊結(jié)，常表現(xiàn)為尿黃、口苦等?？蛇x...詳細»
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腿累腿沉可能源于氣虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)等。 1. 氣虛體質(zhì)：人體元氣不足，臟腑功能減退，易導致肢體倦怠，出現(xiàn)腿累腿沉癥狀，還可能伴...詳細»
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常喝菊花益處多，具有清肝明目、清熱解毒、抗菌消炎、降血壓、提神醒腦等作用。 1. 清肝明目：菊花對肝臟有滋養(yǎng)作用，可緩解眼睛疲勞、干澀，改善視力，尤其適合長...詳細»
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經(jīng)絡(luò)保健改善多發(fā)性膽囊息肉可通過按摩穴位、艾灸、中藥調(diào)理、運動鍛煉、飲食調(diào)節(jié)等方式。 1. 按摩穴位：按摩陽陵泉、膽囊穴、太沖穴等穴位，能促進氣血運行，改善...詳細»
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中醫(yī)體質(zhì)辨識可通過了解平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)等情況，為輕度腸化調(diào)養(yǎng)提供方向。 1. 平和質(zhì)：此類體質(zhì)較為健康，輕度腸化者若屬平和質(zhì)，調(diào)養(yǎng)注重...詳細»
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宮寒體質(zhì)指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦。治療策略有中藥調(diào)理、艾灸療法、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、生活起居調(diào)整等。 1. 中藥調(diào)理：可選用艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸、金匱...詳細»