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- A:
早餐吃兩個蛋白，加兩塊麥片一塊紫薯紅薯加一小碗玉米粒和一盒脫脂奶或一杯無糖豆?jié){，午餐和晚餐要補充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚蝦雞牛、魚和蝦，配上綠葉蔬菜與主食，最好是雜...詳細»
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營養(yǎng)性巨幼紅細胞性貧血是因為維生素B12缺乏、葉酸缺乏所造成紅細胞DHA合成障礙性貧血；一般好發(fā)于消化功能差、飲食習慣不好、以及萎縮性胃炎的人群；一般表現(xiàn)癥...詳細»
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魚肉的營養(yǎng)價值是非常高的，在懷孕時可以多吃一些帶魚刀，青魚，黃魚，鯉魚，鯰魚等各種魚都可以適當?shù)某砸恍?，一般可以熬湯喝或者是清蒸，燉著都可以。魚肉含有各種礦...詳細»
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首先，如果患者能口服，應盡量食用高蛋白，高脂肪，高維生素含量的溫軟易消化食物。食物種類要豐富，營養(yǎng)要均衡。第二，如果患者不能口服，應當采取下胃管鼻飼的方法，...詳細»
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"你好，飲食健康對白癜風的治療尤其重要。患上白癜風之后大家要關注自己的患病因素，很多的患者患上白癜風其實就是因為自己的飲食結構不當造成的，很多的微...詳細»
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"你好，誘發(fā)白癜風的因素主要有外因和內(nèi)因，內(nèi)因包括免疫力下降、微量元素缺乏、情緒等等因素，外因包括的就是外傷、暴曬、飲食、劣質(zhì)化妝品的使用等等，這...詳細»
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寶寶營養(yǎng)不良身材會比較矮小，夜晚比較喜歡哭鬧，食欲不振，精神不是很佳，面色蒼白，體重不增，肌肉松弛，煩躁不安，皮膚比較干燥。因此發(fā)現(xiàn)小孩子有這種情況時一定要...詳細»
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- A:
低血糖的癥狀有饑餓感，心慌，惡心，出汗，心悸，頭暈的感覺。如果有低血糖一定要注意加強自己的營養(yǎng)調(diào)理，必要的時候可以口服一些葡萄糖來補充身體所需要的營養(yǎng)，同時...詳細»
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- A:
要堅持孕期的好習慣，做到均衡飲食，避免過量的大魚大肉補給，那樣會導致母乳中脂肪增多，容易并發(fā)乳管堵塞淤積的情況，嚴重的甚至會發(fā)生乳腺炎，影響寶寶的進食。補鈣...詳細»
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- A:
懷孕三個月后，胎兒生長發(fā)育比較快，此時所需的營養(yǎng)量比較大，平時要注意營養(yǎng)均衡全面，多吃五谷雜糧，多吃新鮮瓜果蔬菜，多吃堅果類，多吃豆類，肉類，魚類，肉類，奶...詳細»
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- A:
土豆是生活中比較常見的一種食物，這種食物營養(yǎng)價值是比較高的，比如含有大量的淀粉以及蛋白質(zhì)等，除此之外，含有的維生素以及胡蘿卜素和膳食纖維也比較豐富，平時經(jīng)常...詳細»
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- A:
一歲多的寶寶不用給孩子吃完美營養(yǎng)餐，主要就是家長自己給孩子制作輔食就可以，盡量做到孩子輔食品種多樣化，營養(yǎng)均衡話，多給孩子吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如說魚蝦...詳細»
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- A:
腿部腫脹受傷可以多吃新鮮的牛肉，雞蛋，牛奶，蝦等高鈣高蛋白的食物，可以多吃高纖維的蔬菜，比如油麥菜，卷心菜等。平常不要吃花椒，辣椒，燒烤，火鍋等上火的食物，...詳細»
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- A:
剛懷孕兩個月的時間，可以繼續(xù)服用葉酸一個月。超過三個月之后就沒有繼續(xù)服用葉酸的必要了。暫時不用吃其它的營養(yǎng)品，有妊娠反應的女性可以適當?shù)某砸恍┭喔C的。懷孕初...詳細»
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- A:
吃一般保健產(chǎn)品是不必要的。只要多吃高營養(yǎng)和高蛋白的食物，如豆類、牛奶、瘦肉等，你也應該吃更多含有更多維生素、淡水和蔬菜的食物，飲食應該有規(guī)律和平衡。三餐應該...詳細»
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營養(yǎng)神經(jīng)的藥物最常用的是維生素b族，比如維生素b1，b2還有b12，這些都有很好的營養(yǎng)神經(jīng)的效果。另外，谷維生素對神經(jīng)也有很好的緩解效果，如果有營養(yǎng)不良的癥...詳細»
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吃更有營養(yǎng)的食物，以及新鮮的蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個月內(nèi)，你應該多吃雞肉、瘦肉、雞蛋、牛奶和豆類、豆制品等，避免刺激食物，如辣椒、葡萄酒等。同時，你應該注...詳細»
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- A:
低血壓是一種嚴重困擾我們生活的疾病。低血壓患者一般出現(xiàn)頭暈、無力、臉色蒼白、眼黑、肢體發(fā)麻、冷汗、心慌、少尿等癥狀，嚴重者會出現(xiàn)暈倒或者休克?？梢杂萌藚?、黃...詳細»
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- A:
胎盤一般是中醫(yī)常用的補腎陽的藥物，它的營養(yǎng)價值很高的，它有補肝腎、養(yǎng)血益精的功效，可以治療腎氣虧損、精血衰少、腰酸耳鳴、宮寒不孕，還可以治療消瘦乏力、面色萎...詳細»
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懷孕初期首先需要補充葉酸，葉酸能夠預防胎兒神經(jīng)管畸形，懷孕后可在醫(yī)院婦產(chǎn)科門診免費領取葉酸，尤其是在懷孕的前三個月，一定要及時補充，領取后在醫(yī)生指導下服用。...詳細»
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優(yōu)酸乳只是一種飲品，里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常的少，小孩子不適合喝優(yōu)酸乳，同時喝了優(yōu)酸乳之后也不能保證吸收足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。小孩子在選擇一些乳制品的時候，應該注意...詳細»
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- A:
不到一周歲的寶寶不建議斷奶，雖然已經(jīng)添加了輔食，但是輔食的營養(yǎng)并不能全面最好需要搭配母乳或者奶粉一起喂養(yǎng)可以幫助孩子的生長發(fā)育?？梢园涯溉橛媚谭厶娲?，然后再...詳細»
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- A:
你好，在坐月子期間活動量比較少，所以進食的話都會容易有發(fā)胖的情況，建議少吃多餐，不要吃過于油膩的食物，一般能夠有效的減少體重的生長，坐月子期間腸胃蠕動比較慢...詳細»
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- A:
懷孕兩個月，一般這個階段胎兒還沒有完全發(fā)育成型，所以這個階段主要是補充葉酸，平時可以多吃含葉酸高的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，并且這個階段大多會有早孕反應的...詳細»
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- A:
兒童哮喘跟營養(yǎng)過剩倒沒有直接的關系，不會說因為營養(yǎng)過剩就會導致小朋友出現(xiàn)過敏等情況，只不過營養(yǎng)過剩的小孩子，肯定是比較胖的，那這樣他的心肺的負擔就會比較重，...詳細»
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- A:
老年人長期不進食，不進水會造成水電解質(zhì)紊亂，營養(yǎng)缺乏，抵抗力下降等?？梢赃M行心理疏導，查明誘因。如果一些疾病造成的不能進食可以及時去醫(yī)院就診治療。在醫(yī)生指導...詳細»
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- A:
哺乳期孕婦的飲食非常極重要，即要保證嬰兒有充足的奶水，又要保證自己身體營養(yǎng)的需要，這些都要通過食物得到補充。孕婦可以多吃一些像豬蹄湯、鯽魚湯、木瓜湯、雞蛋羹...詳細»
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三歲寶寶一般的食物都可以吃了，一日三餐可以和大人一起吃，主要是多給孩子吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多吃蔬菜水果，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，肥甘厚膩，辛辣生冷刺激...詳細»
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卷心菜的營養(yǎng)價值較高，它含有多種維生素和礦物質(zhì)，如鈣，鐵，磷，鈉，銅，鎂等微量元素，卷心菜還含有豐富的纖維素，可以促進腸道蠕動，防止便秘。卷心菜幾乎不含脂肪...詳細»
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如果長期疲勞，睡眠不足都有可能導致大腦疲勞，引起記憶力減退，建議平時保持足夠的睡，可以多吃些魚類食物，核桃，肝臟里面含有豐富的DHA，對大腦是有好處的，平時...詳細»