- Q:
- A:
你好，治療痛經的話食物保養(yǎng)會更有幫助。微酸食物。月經期間可適當吃點有酸味的食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛的作用。此外，痛經者無論在經前或經后，都應...詳細 »
- Q:
- A:
你好，痛經吃山楂桂枝紅糖湯食物能減輕，山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸...詳細 »
- Q:
- A:
你好，痛經與平時飲食是有關系的，生活要有規(guī)律，注意經期衛(wèi)生，月經期間避免過度勞累，注意防寒、防潮，避免受涼；多吃蔬菜、水果，保持排便通暢，不吃生冷黏膩的食物...詳細 »
- Q:
- A:
在這期間注意營養(yǎng)均衡，可以多吃一些蜂蜜或者芹菜，白薯，香蕉等，防止便秘?？梢远喑砸恍櫮c通便的食物，注意勞逸結合，合理的睡眠時間，不要吃生冷辛辣或者過于寒涼...詳細 »
- Q:
- A:
你好，痛經飲食應該避免乳制昂：酸奶，乳制品，糖，肉類易造成皮膚發(fā)熱，所以有怎樣調理痛經問題的你飲食中應盡量避免乳制品；可以多吃生菜，海帶，鮭魚，沙丁魚等。應...詳細 »
- Q:
- A:
你好，痛經應保證合成雌激素原料的供給，如蛋白質、亞麻酸、B族維生素、維生素E等，還需多吃富含維生素C、D和泛酸的食物，多吃含纖維素的食物以防便秘而引起痛經，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，痛經時是并不可以吃生冷寒涼食品的，醫(yī)生表示，女性平時或經期，如果喜歡吃寒涼生冷食品，會因為血液寒凝而導致血行受阻，正所謂不通則痛，因而會致使痛經，祝你...詳細 »
- Q:
- A:
你好，痛經的原因是由于子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發(fā)生的。引起痛經的原因很多如過食生冷刺激性食物，還有一些婦科疾病如子宮內膜異位癥，子宮腺...詳細 »
- Q:
- A:
你好，痛經可以吃當歸，作為調經活血補血的好藥，女性用來治療月經，調月經、養(yǎng)肝血，治黃褐斑、老年斑等各種斑，效果還是很好的，如果用來治療，當歸還分頭、身、尾，...詳細 »
- Q:
- A:
你好，痛經頭暈吃富含維生素E的食物好，因為女性缺乏維生素E會四肢乏力、易出汗、精神緊張、痛經等。月經期間有痛經癥狀的女性可多食各種綠葉蔬菜、植物油。富含維生...詳細 »
- Q:
- A:
你好，寒性痛經吃一些具有益氣養(yǎng)血、調經止痛作用的食物，如紅薯、山藥、栗子、雞肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圓、大棗等。吃一些具有清熱除濕、化淤止痛作用的食物，如馬...詳細 »
- Q:
- A:
你好，濕疹長痘痛經吃香蕉好，不少女性每月都會痛經，緩解痛經的一個最有效方法是給人體補充足夠的維生素，維生素可穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，對減輕腹部疼痛很有益。香蕉就...詳細 »
- Q:
- A:
你好，女生痛經吃三文魚三文魚等深海魚富含的歐米伽3脂肪酸可保持皮質醇和腎上腺素等激素的平衡，有助擺脫經前綜合征易怒情緒。若持續(xù)疼痛不能緩解的話，應及時到醫(yī)院...詳細 »
- Q:
- A:
你好，痛經可以吃蘋果，蘋果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經；櫻桃，櫻桃不僅可美容養(yǎng)顏，還能有效治療痛經；紅棗姜茶，此湯...詳細 »
- Q:
- A:
你好，宮寒痛經平時吃溫經暖宮的食物，如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄，注意胞宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。。尤其注意腳部保暖，春夏之交...詳細 »
- Q:
- A:
你好，女人痛經吃低脂肪素食。在月經期間，飲食以清淡易消化的蔬果等素食為主，這些食物富含不飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸可調節(jié)卵巢內激素分泌量，從而減輕痛經的程度...詳細 »
- Q:
- A:
你好，痛經吃利于營養(yǎng)物質的補充，多飲水、多吃蔬菜，可以保持大便通暢，這樣可減少盆腔充血。平常進行體育鍛煉，增強體質。另外一定注意月經期不要同房和洗澡，避免接...詳細 »
- Q:
- A:
你好，寒凝血瘀型痛經多變現為月經錯后、經血顏色暗紅或有血塊，痛經癥狀遇寒加重，熱敷小腹部可以減輕疼痛。治療上應該暖宮散寒止痛，最好是去看中醫(yī)，吃中藥治療。中...詳細 »
- Q:
- A:
你好，女人月經痛經吃紅米好。紅米富含眾多的營養(yǎng)素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。紅米還具有降血壓、降血脂的作用，所含紅曲霉素K可阻止生成膽固...詳細 »