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手術(shù)后 26 天去掉石膏板，腳踝壓不下去是較常見(jiàn)的情況。這可能與術(shù)后關(guān)節(jié)僵硬、肌肉力量不足、創(chuàng)傷未完全恢復(fù)、康復(fù)方法不當(dāng)、心理因素等有關(guān)。 1. 關(guān)節(jié)僵硬：長(zhǎng)時(shí)間固定導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，需要逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)訓(xùn)練。 2. 肌肉力量不足：通過(guò)針對(duì)性的肌肉力量訓(xùn)練，如提踵、踮腳尖等動(dòng)作增強(qiáng)。 3. 創(chuàng)傷未完全恢復(fù)：組織修復(fù)需要時(shí)間，耐心等待并遵循醫(yī)生建議。 4. 康復(fù)方法不當(dāng)：需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下，制定科學(xué)合理的康復(fù)計(jì)劃。 5. 心理因素：部分患者因害怕疼痛不敢用力，要克服恐懼心理，積極鍛煉。 總之，通過(guò)堅(jiān)持科學(xué)合理的鍛煉和康復(fù)治療，多數(shù)患者的腳踝功能能夠逐漸恢復(fù)。但恢復(fù)程度和時(shí)間因人而異，一定要有耐心，并定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。

這個(gè)情況需要慢慢的做康復(fù)治療的就好了的不用擔(dān)心的，這樣的情況可以自己鍛煉康復(fù)的，需要一段時(shí)間的

你的情況，一般考慮是手術(shù)以后沒(méi)有完全的恢復(fù)引起的癥狀，需要嚴(yán)重個(gè)人的調(diào)理，及時(shí)的對(duì)癥治療。首先需要注意個(gè)人的調(diào)理，局部可以采取熱敷按摩的方法，配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，及時(shí)的調(diào)理。

這個(gè)是要考慮因?yàn)閯偨佑|固定，之前沒(méi)有復(fù)建，所以現(xiàn)在的韌性還是比較差，所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀建議不必過(guò)于擔(dān)心，注意繼續(xù)完善鍛煉就可以了的

分析您所述的癥狀，常見(jiàn)于手術(shù)后缺乏鍛煉，導(dǎo)致的肌腱粘連所致，僅僅26天，一般問(wèn)題不大在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，積極進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈曲伸直鍛煉，必要時(shí)在康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)的鍛煉。循序漸進(jìn)的繼續(xù)。