老人骨質(zhì)疏松和椎間盤問題致行走困難且腿抽筋，液體鈣如何？
外婆患有骨質(zhì)疏松和椎間盤問題，近幾年已經(jīng)嚴(yán)重到影響正常行走，特別是晚上睡覺時(shí)腿抽筋的厲害曾經(jīng)的治療情況和效果：后期除了醫(yī)生開的藥外加服了鈣片，有所好轉(zhuǎn)，但今天去幫她買鈣片時(shí)藥店店員說液體鈣對(duì)老人來說吸收更快也不易便秘
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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老人患有骨質(zhì)疏松和椎間盤問題，影響行走且夜間腿抽筋。對(duì)于補(bǔ)鈣產(chǎn)品的選擇，液體鈣有其特點(diǎn)，如吸收較好、不易便秘等。但選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品還需綜合考慮多個(gè)因素，如鈣的種類、身體狀況、藥物相互作用等。 1. 鈣的種類：常見的鈣有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。碳酸鈣含鈣量高，價(jià)格相對(duì)較低；乳酸鈣易吸收，適合胃腸功能較弱者；葡萄糖酸鈣口感較好。 2. 身體狀況：老人若有胃腸道疾病，可能影響鈣的吸收，需選擇適合的鈣劑。同時(shí)，肝腎功能也會(huì)影響藥物代謝。 3. 藥物相互作用：某些藥物可能影響鈣的吸收和利用，如糖皮質(zhì)激素、四環(huán)素等。 4. 飲食搭配：多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，有助于提高鈣的攝入量。 5. 運(yùn)動(dòng)與曬太陽：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，曬太陽可促進(jìn)維生素 D 合成，利于鈣吸收。 總之，為老人選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品要綜合考慮多方面因素。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的鈣劑，并注意飲食、運(yùn)動(dòng)等方面的配合，以改善骨質(zhì)疏松和腿抽筋的癥狀。
2024-12-18 14:17
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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補(bǔ)鈣從食補(bǔ)和藥補(bǔ)雙管齊下，效果最佳，平時(shí)飲食補(bǔ)鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。
2015-11-13 20:36
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，老年人缺鈣得話一般的都是由于吸收不好引起的。一是食物吃得少了，二是胃腸的分泌功能減退，比如說胃泌素等分泌減少都會(huì)有影響。你好，以胃泌素為代表，一旦缺乏就會(huì)引起維生素B12的吸收不良。相應(yīng)的鈣質(zhì)吸收也會(huì)受到影響，葉酸等也會(huì)有影響。所以說老年人還是以食物為主，每天適量的運(yùn)動(dòng)，保持一定的飲食量就可以了。
2015-11-13 15:53
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導(dǎo)：你好:這個(gè)說不好要根據(jù)個(gè)人的情況及體質(zhì)等多方面的因素來判斷，還有就是建議你平時(shí)還是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣多吃些蔬菜水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鈣的食物，平時(shí)不要熬夜保證睡眠充足，另外就是平時(shí)多走動(dòng)來促進(jìn)鈣的吸收
2015-11-13 13:45
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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補(bǔ)鈣的最好辦法就是食療，一般藥物劑型的影響不大，可以根據(jù)自身情況選擇。1.補(bǔ)鈣的同時(shí)，要及時(shí)補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。2.注意多進(jìn)行戶外活動(dòng)、多曬太陽。
2015-11-13 12:42
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