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背后天宗穴酸疼多年，夜間雙手舉過(guò)頭頂稍有緩解，可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、筋膜炎等原因引起的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致肩背部肌肉緊張、痙攣，引發(fā)天宗穴酸疼。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，可引起肩背部放射性疼痛。需改善不良姿勢(shì)，進(jìn)行頸椎牽引等治療。 3.肩周炎：肩關(guān)節(jié)周?chē)装Y，影響肩部及周?chē)∪猓瑢?dǎo)致疼痛。可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、物理治療改善。 4.胸椎小關(guān)節(jié)紊亂：胸椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位，刺激神經(jīng)，造成疼痛?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位緩解。 5.筋膜炎：筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，產(chǎn)生疼痛。治療包括藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來(lái)昔布等，以及物理治療。 總之，出現(xiàn)天宗穴長(zhǎng)期酸疼應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累。

你這種情況不知道你風(fēng)濕平時(shí)有沒(méi)有牽扯到肩關(guān)節(jié)有疼痛病變.如果已經(jīng)牽扯到肩關(guān)節(jié),那你的天宗穴疼痛就跟你的風(fēng)濕病有直接關(guān)系.同時(shí)你要排除一下肩關(guān)節(jié)是否受風(fēng),受涼.另外頸椎,胸椎不好也可能會(huì)引起天宗穴疼痛,膽囊的問(wèn)題也會(huì)反映到天宗穴上,再就是肩胛部肌肉拉傷或慢性勞損的病人也會(huì)有這種情況!你最好自己先排除一下!如果自己不能確診就要去醫(yī)院檢查一下原因!如果確診了建議你去正規(guī)醫(yī)醫(yī)院去理療一下癥狀很快就會(huì)被排除.也可以去推拿理療店做一下保健!還有晚上一定要注意保暖!不要讓肩關(guān)節(jié)受風(fēng),受涼否者疼痛會(huì)更加嚴(yán)重!