兩歲半孩子近期睡眠變化入睡難咋回事
最近一個(gè)來(lái)月，兩歲半的兒子晚上經(jīng)常到十一二點(diǎn)都睡不著，瞪著兩個(gè)小眼睛翻來(lái)覆去的。以前他每天下午2-5點(diǎn)會(huì)睡一兩個(gè)小時(shí)的覺(jué)，有時(shí)可能還長(zhǎng)，但晚上10點(diǎn)有時(shí)到11點(diǎn)稍微一哄就睡了，而且睡的質(zhì)量很好，第二7點(diǎn)左右醒?，F(xiàn)在基本上一天也不睡，睡上也特別不容易入睡，但入睡后質(zhì)量還是不錯(cuò)的，不過(guò)早上他起的也晚，大概在8點(diǎn)到8:30之間。
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
兩歲半孩子近期睡眠出現(xiàn)變化，入睡困難，可能與環(huán)境改變、飲食不當(dāng)、活動(dòng)量不足、生物鐘紊亂、心理因素等有關(guān)。 1. 環(huán)境改變：孩子睡眠環(huán)境的溫度、濕度、噪音等不適宜，會(huì)影響入睡。比如房間過(guò)熱或過(guò)冷，周圍環(huán)境嘈雜。 2. 飲食不當(dāng)：晚餐過(guò)飽或過(guò)饑，或攝入過(guò)多刺激性食物，如巧克力、咖啡等，都可能導(dǎo)致難以入睡。 3. 活動(dòng)量不足：白天活動(dòng)量過(guò)少，精力沒(méi)有得到充分釋放，晚上可能就不容易疲倦入睡。 4. 生物鐘紊亂：之前的午睡時(shí)間和時(shí)長(zhǎng)改變，影響了晚上的睡眠規(guī)律。 5. 心理因素：孩子可能受到驚嚇、焦慮等情緒影響，導(dǎo)致睡眠不安。 孩子睡眠問(wèn)題需要家長(zhǎng)耐心觀察和調(diào)整，如果情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童保健科就診，尋求專業(yè)幫助。
2024-12-19 23:18
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
建議補(bǔ)鈣，可配合維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，多讓寶寶曬太陽(yáng)。
2015-11-14 22:24
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.注意是否是有寄生蟲感染和是否是有缺鈣的可能和是否是有睡前過(guò)度興奮,還要注意睡前不要看過(guò)于驚險(xiǎn)的電視等.不要打罵小孩啊.找到原因指導(dǎo)下治療.
2015-11-14 19:01
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
有可能是缺鈣,補(bǔ)鈣一是孩子要補(bǔ)充魚肝油的同時(shí)還要注意多增加戶外活動(dòng);二是做為母親的要注意飲食,多吃含鈣食物.
2015-11-14 15:36
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
從你說(shuō)的情況看，你的小孩每天的睡眠時(shí)間安排不合理.小孩每天的睡眠時(shí)間總量基本是恒定的，也就是說(shuō)，他每天睡眠總的時(shí)間是基本不變的.那么，白天睡的時(shí)間多了，晚上睡的時(shí)間就會(huì)少，從而導(dǎo)致小孩夜晚清醒，出現(xiàn)小孩晚上睡不好.解決的辦法是：讓小孩白天少睡點(diǎn)，把睡眠時(shí)間盡量多安排點(diǎn)在晚上，從而讓他養(yǎng)成白天清醒，晚上多睡的良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣.這樣的話，小孩的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)更好，家長(zhǎng)大人也不致那么累了.
2015-11-14 14:44
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是嬰幼兒? 嬰幼兒是嬰兒和幼兒的統(tǒng)稱，一般是指0-3歲的小齡孩子。分為嬰兒(0-1歲)和幼兒(1-3歲)。嬰兒與幼兒之間有莫大的聯(lián)系，因此在許多的兒童論著、醫(yī)學(xué)論著、兒童早期教育等會(huì)將它們并起來(lái)說(shuō)，以示方便理解。 查看全文»
-
-
-
陳超
主任醫(yī)師 教授
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
擅長(zhǎng)：新生兒疾病防治，新生兒呼吸疾病、新生兒重癥監(jiān)護(hù)和急救、早產(chǎn)兒 詳情»
-
-
-
-
黃敏
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：先心病介入治療，各種小兒心律失常的診治，及心內(nèi)電生理檢查，射 詳情»
-
-
-
-
王丹華
主任醫(yī)師 教授
北京協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：早產(chǎn)兒營(yíng)養(yǎng)、發(fā)育評(píng)價(jià)和早期干預(yù)指導(dǎo)，嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)、生長(zhǎng)發(fā)育和心 詳情»
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
