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產(chǎn)后 42 天，出現(xiàn)腰酸、提重物擔(dān)憂及飲食顧慮是常見的?？赡芘c身體未完全恢復(fù)、勞累、飲食不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.腰酸：產(chǎn)后身體還在恢復(fù)階段，腰部肌肉和韌帶未完全恢復(fù)力量，長時(shí)間保持一個(gè)姿勢容易出現(xiàn)腰酸。此外，孕期腰部負(fù)擔(dān)重，產(chǎn)后也需要一段時(shí)間來調(diào)整。 2.提重物：產(chǎn)后身體較為虛弱，提重物可能會(huì)增加腹壓，影響盆底肌和子宮的恢復(fù)，有造成內(nèi)臟下垂的風(fēng)險(xiǎn)。 3.飲食：產(chǎn)后飲食應(yīng)均衡營養(yǎng)，避免食用過于辛辣刺激的食物。辛辣食物可能會(huì)影響胃腸功能，還可能通過乳汁影響寶寶。 4.身體恢復(fù)：產(chǎn)后身體各系統(tǒng)都在逐步恢復(fù)正常，包括生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等。 5.心理調(diào)節(jié)：產(chǎn)后激素水平變化，容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，要注意自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 產(chǎn)后 42 天仍需注意身體的調(diào)養(yǎng)和恢復(fù)，如有不適或疑慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。

你好，一般生產(chǎn)后縫合傷口每天要用PP粉或其它消炎藥水對(duì)開水洗外陰，洗澡水容易引起感染。建議你不要天天洗澡了，一是容易感冒，對(duì)身體也不好，還是改用PP粉洗傷口吧，你的分泌物是綠色考慮是有感染情況，治療幾天看看，應(yīng)該問題不大，祝身體健康。

我生完寶寶也是撕開了，不過三天后就出院了，也沒怎么護(hù)理和消毒，平時(shí)就注意點(diǎn)個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲就好，希望能幫到你

產(chǎn)后是都會(huì)有惡露，惡露分三種，一種血性的，產(chǎn)后一周內(nèi)常見，就象平時(shí)來月經(jīng)那樣的血，產(chǎn)后兩三天血量就明顯減少，然后多數(shù)在一周后變成變成淡紅色的漿液性的惡露，持續(xù)大概10天左右，然后變成白色惡露，持續(xù)大概3周，總過程大概在4~6周，這也是子宮復(fù)舊需要的時(shí)間。如果子宮復(fù)舊不良總過程及血性和漿液性惡露的時(shí)間會(huì)延長。惡露一般沒有臭味的，如果有很明顯的臭味，要注意有沒有感染了。此外，如果血量有反復(fù)還要考慮有沒有胎盤胎膜組織物殘留的可能，出現(xiàn)時(shí)要做B超檢查確定后做清宮處理。注意外陰部衛(wèi)生，但不需要用消毒水清洗，用溫水做外陰清洗就行。注意休息，營養(yǎng)，這些對(duì)子宮恢復(fù)都有幫助。此外，如果有時(shí)間，可以每兩三天做一下腰部的命門穴、臍下關(guān)元穴及下肢三陰交穴的艾灸，可以促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)舊。

您好,這種情況建議您去醫(yī)院做個(gè)B超,婦科陰道檢查,明確診斷,排除異常情況.還是屬于有一定的婦科疾病,所以說建議最好是還是要積極的到醫(yī)院做一下婦科檢查看一下.