55 歲男性患頑固性失眠 20 余年如何治療
患者性別:男患者年齡:55問題描述:我的家人得了頑固性失眠,已經(jīng)20年了,一直沒有睡好過覺,人很消瘦,大便時好時壞,其他都還好,有個腰肌勞損,以前吃一些安眠藥,也不知道該于何治療,也吃了一些藥,也不見療效,不知道該于何又效的治療????
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
頑固性失眠的治療需要綜合考慮多種因素，包括調(diào)整生活習(xí)慣、心理治療、藥物治療、物理治療以及治療基礎(chǔ)疾病等。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息時間，每天在相同的時間上床睡覺和起床。創(chuàng)建安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。避免睡前使用電子設(shè)備，減少咖啡因、尼古丁和酒精的攝入。 2.心理治療：認(rèn)知行為療法可以幫助患者改變對睡眠的不良認(rèn)知和習(xí)慣，減輕焦慮和壓力。通過放松訓(xùn)練，如深呼吸、漸進性肌肉松弛等，緩解緊張情緒，促進睡眠。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用唑吡坦、右佐匹克隆、艾司唑侖等鎮(zhèn)靜催眠藥物。但需注意藥物的依賴性和不良反應(yīng)。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激、光照療法等物理手段對部分頑固性失眠患者可能有一定效果。 5.治療基礎(chǔ)疾?。貉趽p等身體疾病可能影響睡眠，應(yīng)積極治療。同時排查是否存在其他可能導(dǎo)致失眠的疾病，如甲狀腺功能亢進等。 頑固性失眠的治療需要患者和醫(yī)生共同努力，找到最適合的治療方案?；颊咭３帜托暮托判模e極配合治療。
2024-12-20 06:24
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
藥物簡單的分中藥和西藥,現(xiàn)在大家已經(jīng)普遍意識到西藥安眠類藥物的危害之大.所以以中醫(yī)調(diào)理為佳：中醫(yī)一般分型（痰,火,氣,血虛,食滯,驚嚇等等）根據(jù)個人情況配藥,中醫(yī)都是一人一藥的,需要根據(jù)個人而已.一般均能徹底解決失眠的問題.
2015-11-15 02:55
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
你好,睡眠在相當(dāng)大的程度上是一種習(xí)慣,因而保持良好的生理習(xí)慣,遵循睡眠的自然規(guī)律,是預(yù)防睡眠障礙的最好辦法.養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,睡前思想放松.睡前不要過饑過飽.臥室里光線要柔和,溫度不易過高.堅持每天睡前用熱水洗腳.飲食上可多吃些葵花子,大棗,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可飲小米,蓮子,紅棗,百合粥.中午過后盡量不飲用茶葉,咖啡,可樂.睡前不宜飲酒.不抽煙：尼古丁妨礙人們平穩(wěn)地進入睡眠和影響睡眠質(zhì)量.
2015-11-15 02:22
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
