跑步后膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛是副韌帶損傷嗎？
膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷？?jī)芍芮伴_始早上鍛煉,每天慢跑一個(gè)多小時(shí)(之前有很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有鍛煉了).跑步場(chǎng)地較狹窄，轉(zhuǎn)彎多。大約在一周前，早上跑步時(shí)感到腿部不適，于是停止鍛煉。停下后當(dāng)時(shí)沒(méi)有明顯感覺(jué)。大約過(guò)了十多個(gè)小時(shí)后開始感到膝蓋處走路時(shí)有點(diǎn)痛，此后兩三天里越來(lái)越厲害，到現(xiàn)在一周了。主要表現(xiàn)是:兩腿膝蓋處輕微浮腫，走路時(shí)疼痛（不走路不痛）。特別是兩腿膝蓋內(nèi)側(cè)稍下方區(qū)域走路時(shí)非常疼痛，一瘸一拐，行走很不方便。用手觸摸該區(qū)域有明顯疼痛感。膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷?
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
跑步后出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛，可能是副韌帶損傷，也可能是其他原因，如半月板損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、肌肉拉傷等。 1. 副韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)中突然的扭轉(zhuǎn)或過(guò)度伸展，可導(dǎo)致內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。治療包括休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 半月板損傷：長(zhǎng)期跑步或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)可能引起半月板損傷。癥狀包括疼痛、彈響、交鎖等。治療取決于損傷程度，輕者休息、理療，重者需手術(shù)。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、疼痛。常見(jiàn)原因有創(chuàng)傷、感染等。治療包括休息、藥物治療、抽取積液等。 4. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎，與年齡、肥胖、創(chuàng)傷等有關(guān)。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬。治療有藥物、物理治療、手術(shù)等。 5. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不正確可致肌肉拉傷，疼痛集中在拉傷部位。處理方法為休息、冷敷、熱敷等。 總之，跑步后膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，選擇合適的場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)方式，避免受傷。
2024-12-19 14:35
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
你好，你的情況很有可能是由于局部韌帶損傷引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致局部疼痛和活動(dòng)受限等癥狀，你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，先服藥治療，比如服用活血止痛膠囊和芬必得膠囊治療，建議你最好上石膏固定1個(gè)月時(shí)間，一般要2個(gè)月的時(shí)間才可以正常行走，祝你早日康復(fù)
2015-11-15 09:22
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
不要過(guò)份擔(dān)心，只要有好轉(zhuǎn)的趨勢(shì)，是可以恢復(fù)如常的。要聽(tīng)醫(yī)生的話，進(jìn)行功能鍛煉，一般的恢復(fù)時(shí)間在半年左右。
2015-11-15 02:18
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
-
還算正常這個(gè)需要以后慢慢鍛煉恢復(fù)還算正常這個(gè)需要以后慢慢鍛煉來(lái)恢復(fù)那個(gè)需要三個(gè)月左右
2015-11-15 00:17
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
綁石膏4周后,膝蓋無(wú)法伸直,也無(wú)法彎曲超過(guò)90度鍛煉8天后,現(xiàn)在經(jīng)過(guò)壓腿勉強(qiáng)伸直到170度左右,但彎曲還是最多80度,而且已經(jīng)很痛.勉強(qiáng)走路的話,時(shí)間一長(zhǎng),小腿肌肉會(huì)很酸痛在多鍛煉鍛煉時(shí)康復(fù)了但不是完全康復(fù)
2015-11-14 19:00
-
